Да! Можно изменить себя с помощью эриксоновского гипноза! Можно изменить Ваше поведение, которое долгое время приносило Вам проблемы. За счет гипноза можно вызвать процессы, которые будут сами моделировать Ваше поведение вне Вашего сознания.
Вы можете в это поверить? Или для Вас это звучит как сказка, в которую нельзя верить?
Мы знаем, что Вы уже не поверили нам, поэтому мы расскажем подробнее, что будет происходить с Вами на гипнотической сессии.
Что делает терапевт на сессии с Вами?
- Психологу необходимо будет сфокусироваться на Вашей проблеме.
- Далее для Вас подбираются терапевтические метафоры, которые будут содержать в себе описания альтернативных вариантов поведения. Как правило, это более гибкие и независимы стратегии совладания со стрессом, более конструктивные психологические защиты и более адаптивные способы поведения.
Это то, что Вам как раз не хватает в повседневной жизни.
Почему Вам этого не хватает и как это получить с помощью эриксоновского гипноза?
- Самооценка.
- Адаптивные стратегии поведения в кризисных ситуациях.
- Умение общаться и умение быть в гармонии с собой.
Это не просто то, что Вы зарабатываете сами в течении жизни. Базу дают Вам родители. Детское восприятие впитывает в себя все,что происходит в семье с ранних лет. Если детско-родительские отношения не были столь гладкими, а присутствовало непоследовательное воспитание, ссоры, развод родителей или тирания в семье, то это является причиной низкой самооценки, неудач в личной жизни, неврозов и психосоматики.
Понятно, что Вы не сможете потребовать любовь, уважение и внимание у родителей, тогда, когда Вы уже совсем взрослые. Но это возможно, если Вы сами захотите восполнить эти ресурсы.
Этот алгоритм прост: попросите помощи у Вашего бессознательного.
Кое-что еще о Вашем бессознательном!
Ваше бессознательное существует как бы в не времени, одновременно воспринимая настоящее, прошлое и будущее и мыслит не словами и абстрактными построениями, а конкретными образами. Основа его «мышления» это разнообразные образные ассоциации, в которых отражается сходство множества процессов.
Когда Вы в трансе, то возникают те процессы, которые возбуждают Ваши реакции непосредственно, а не через контроль (потому в трансе могут «выливаться» наружу ранее подавляемые эмоции: смех, гнев и т.д).
В трансе, Вы способны постичь интуитивно гораздо больше, нежели чем на рациональном уровне.
Бессознательное может помочь решить проблемы. Многие проблемы Вы не можете решить лишь потому, что действуете на основе старого опыта, на консультации онлайн, где будут применять гипноз эту проблему можно решить. Потому что, действительно, большая часть наших проблем связана с тем, что с точки зрения логики, мы противопоставляем возможные способы выхода из трудных ситуаций. Логика ограничена как опытом, так и собственными законами. А бессознательное подобно мегакомпьютеру, которое учитывает все, не исключая и не противопоставляя, а находя наиболее общие элементы для решения задачи или проблемы.
И потом, Ваше бессознательное само способно выбрать и принять для себя ту модель поведения, которую Вам хочется.
И в то же время бессознательное выберет ту модель поведения, которая будет способствовать гармонизации и эффективности Вас в жизни.