Кто из нас не знаком с таким явлением в отношениях, как ссора? Думаю, все знакомы. Но как себя правильно вести в ситуациях, когда твоя психика уже на грани, и ты летишь на крыльях зла к своему партнеру, чтобы предъявить ему за очередную порцию немытой посуды, которую он оставил после еды, или за опущенный стульчак или за еще какую-нибудь ерунду?
Мы с моей дамой сердца часто ссорились в начале наших отношений из-за всего. То меня раздражало ее плохое настроение, то она обижалась на мои колкие словечки, которые я мог произнести в шутку, без задней мысли, что ее это заденет.
В процессе отношений, мы поняли, что все, что кому-либо из нас не нравится, нужно говорить сразу. Одной из проблем была скрытая обида, и когда видишь, что что-то не так, спрашиваешь «что случилось?», а в ответ «ничего», то ситуация не проясняется. Поэтому перестали держать переживания в себе и начали высказываться.
Второй проблемой оказалась агрессия и разговор на повышенных тонах из-за этих самых высказываний в лоб. Что же делать? В такой ситуации мы начали переступать через этот самый гнев и спокойно реагировать на критику. Не нужно пытаться переубедить друг друга, нужно найти компромисс. Конечно, это далось не просто и не сразу, это нормально, все должно делаться постепенно.
Так же часто в порыве гнева я мог произнести слова, о которых потом буду жалеть, не оскорблял, но мог выразиться обидно. Тут важна корректность, ну или, проще говоря, «фильтруй базар».
Важно научиться закрывать глаза на мелочи, типа не застеленной кровати, не развешанного белья, или той же посуды. Проще спокойно это обсудить и договориться.
Классно, если вы во время ссоры обниметесь, и сразу все пройдет, все обиды просто, как рукой снимет. Важен телесный контакт, положить парню руку на плечо, когда он злится, или обнять девушку, когда она вот-вот расплачется. У нас пока такое не часто, но и ссор почти нет. Ну и хорошо, значит, есть еще к чему идти!
