В настоящее время медицина научилась бороться с повышенным давлением. А вот людям, кто страдает низким давлением, стоит с этим смириться, т. к. полностью этот недуг вылечить не удастся. Его можно только залечить на некоторое время.
Человек, страдающий от пониженного давления, должен быть осведомлен о данной проблеме, это повысит шансы на ее решение.
По каким признакам можно узнать, что у человека пониженное давление?
Давление может понизиться мгновенно. Это Может произойти вследствие резкого поднятия с постели. У человека сразу начинает кружиться голова, из-за резкого ухода крови из головы к ногам. Данное состояние длится всего 2 минуты. Также существует множество заболеваний, которые связаны с пониженным давлением. К ним относятся вегетососудистая дистония, анемия, заболевания эндокринной системы, а также туберкулез, при котором страдает весь организм.
Как необходимо контролировать давление?
Для этого утром и вечером каждого дня необходимо измерять давление. Для этих целей существует специальный прибор, который называется тонометр. Измерять давление стоит в расслабленном сидячем положении. Нормой является давление 90/60. После измерения, на листе бумаги нужно записывать свои результаты. После чего будет намного проще узнать в какой период времени давление понижается. Обязательным условием при пониженном давлении является поход к терапевту. Его необходимо посещать не реже 3-х раз в год.
Что делать при пониженном давлении?
Говорят, что люди с повышенным давлением живут хорошо, но мало. А люди с пониженным давлением долго, но плохо. При повышенном давлении можно принять таблетку и целый день ходить с нормальным состоянием. К сожалению таблеток от пониженного давления, еще не придумали.
Если при пониженном давлении кружится голова, человек падает в обморок, то в срочном порядке необходимо вызывать скорую помощь.
Если при пониженном давлении человек ощущает слабость и снижение работоспособность, то в этом случае необходимо выпить сладкий чай и прилечь на 20 минут.
Также при пониженном давлении необходимо делать контрастный душ. А вообще в идеальном случае, гипотоникам следует изменить свой образ жизни. Стоит отказаться от вредных привычек, нормализовать сон, который должен быть 8-9 часов, каждый день выполнять физические нагрузки. Нельзя забывать о вечерних прогулках. Прогуливаться нужно каждый день по 2-3 часа.
Если давление упало резко и человеку стало плохо, то можно воспользоваться экстренными препаратами, такими как кофеин, адреналин. Но их применение должно происходить с согласия врача. Нельзя рисковать своим здоровьем и допускать критических ситуаций. Ведь самолечение может довести до летального исхода.