Привет, ты читаешь блог сильной и зависимой, сегодня поговорим об отношениях с самим собой.
Мы ходим на фитнес, садимся на диеты, зарабатываем деньги, обращаемся к косметологам. Одним словом, «пытаемся полюбить себя». Но это не приносит удовлетворения, потому что это внешняя работа, а надо заглянуть внутрь себя.
А вы вспомните, что происходит, когда мы сами себя не любим и не принимаем, находимся постоянно в состоянии внутреннего критика?Представьте себе, что внутри вас живут ваши эмоциональные реакции и на каждое даже безобидное действие внутренний гнев начинает вас ругать и отчитывать: «что ж ты такой бестолковый», «да у тебя руки не из того места».
А если бы это был близкий человек, который постоянно вами недоволен?
Это был бы самый настоящий стресс. Поэтому, если отношения с окружающими не складываются, вы постоянно себя критикуете, вы постоянно недовольны окружающими – это повод взглянуть на себя по-другому и сделать шаги на пути любви и принятия себя.