Вот это да! Кто бы сказал, что этой девушке "ещё" сорок четыре года? Так выглядит тайваньская актриса, телеведущая и звезда телесериалов Алисса Чиа.
А ведь на самом деле ей "уже" сорок четыре. Вроде бы не принято озвучивать возраст женского пола, но это как раз тот случай, когда делаешь это с удовольствием.
Буквально, несколько недель назад, она отпраздновала эту скромную дату. На самом деле, выглядит здорово! Не смотря на свой "юный" возраст, у неё три дочери, старшей из которых, так же, не давно исполнилось тринадцать и та поздравила маму с двойным двадцати двухлетием.
В чём секрет, спросите вы? Всё очень просто: полный отказ от алкоголя и никаких "перекусов" вечером, а тем более ночью. Ничего жареного и острого. Режим дня, ранний отход ко сну. Причём, за несколько часов до сна, Алисса старается не пользоваться компьютером и мобильным телефоном.
Обязательная зарядка по утрам и занятие спортом не менее двух раз в неделю.
Но основное, говорит актриса, это научится умению расслабляться и успокаивать свои нервы. Вот и все секреты!
Актриса весьма популярна у себя на родине, а теперь думается и во всём мире. Известна по сериалам "Принц династии Хань", "Меч небес", "Сабля Дракона" и другим.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки.