Сегодня очень модно проводить уборки в своей жизни, и под это дело проводят различные марафоны, флэш-мобы, платные тренинги. Это всегда была хорошая идея, после любой уборки дышится легче и иллюзия чисто дает временное облегчение. Почему временное спросите вы?
А потому, что есть такая грязь, которую так просто из нашего подсознания не вытащить. Вот об этой грязище, мне и хочется поговорить сегодня. Дочитайте статью до конца, и вы узнаете, что это и какими средствами мы можем от нее избавиться.
Чувство вины, эта грязь, которая плотно к вам прилипла и идет с вами нога в ногу. Избавиться от нее можно если вы осознаете что это в вашей власти. Даже в тех случаях, когда вы действительно в чем то виноваты у вас есть право просить прощение ОДИН РАЗ. От масштабности чувства вины порождает наказание. Или при падении получить синяк или перелом, разницу ощущаете?
А избавиться от чувства вины можно только одним способом, прекратить оправдываться. Вам нужно одну привычку извиняться по поводу и без, заменить на другую привычку. Объяснять свои поступки только в том случае, когда это действительно необходимо.
А чувство вины пусть сидит внутри, вы его не кому не показывайте и постепенно разум привыкнет к новому ощущению. Для этого вам придется включить свою осознанность. В результате поводов искупления вашей вины будет все меньше и меньше, и вам удастся разорвать этот замкнутый круг.
Есть еще такая грязь как комплекс неполноценности. Если вы чувствуете себя недостойным чего то, и вы до сих пор не можете решиться на перемены в своей жизни. Это результат именно комплекса неполноценности. Парадокс заключается в том, что чем больше вы пытаетесь доказать миру свою значимость, тем больше мир порождает сомнений.
Избавиться от этой грязи можно только прекратив всяческие попытки кому то, что то доказывать. Люди интуитивно начинают чувствовать, что ваша значимость не нуждается в подтверждении. Повышается ваша самооценка, и комплекс неполноценности растворяется.
Избавившись от этой грязи, на поверхности сразу проявляются сомнения, беспокойства и страхи. Что тут скажешь, их нужно просто научиться контролировать.
Самая опасная грязь это ожидание в форме вожделения, от нее нужно просто отказаться и все. Иначе у вас просто не чего не выйдет, для достижения любой цели нужно намерение. Оно побуждает вас к действию и приводит к результату.
Удачной вам чистки, уверена в вашем успехе. С любовью и уважением к вам Ирина.
P.S. Впереди много интересных статей. Подписывайтесь на мой канал «Азбука счастья», чтобы их не пропустить, ставьте лайки.
Если вы, настроены серьезна на изменения в вашей жизни, то рекомендую подписаться бесплатно на этого автора и уже сегодня получить ТЕСТ: «ЧТО МЕШАЕТ ВАМ БЫТЬ УВЕРЕННОЙ И КАК ЭТО ИЗМЕНИТЬ»