Когда женщина узнает, что она беременна, это может стать началом замечательного, меняющего жизнь опыта.
Первый признак, как правило, пропущенный период, а затем тест на беременность.
Тесты на беременность , проводимые дома или в кабинете врача, измеряют количество хорионического гонадотропина человека (hCG) в женской моче или крови. Этот гормон высвобождается, когда оплодотворенная яйца прикрепляется к подкладке матки . Тесты на беременность мочи могут обнаруживать уровни ХГЧ примерно через 10 дней после зачатия, в то время как анализы крови, обычно проводимые в кабинете врача, могут обнаружить беременность примерно через 7-10 дней после зачатия. Тестирование слишком рано может привести к ложному отрицательному результату.
Женщины обычно имеют многие из ранних признаков беременности, причем наиболее распространенными симптомами являются усталость, нежность груди, тошнота и вздутие живота. Но не все женщины будут иметь те же симптомы на ранней беременности или будут испытывать их в одинаковой степени.
« Первый триместр может быть очень тяжелым для некоторых женщин, но после этого многие начинающие матери начинают чувствовать себя лучше.
Вот 10 подсказок, которые женщина может заметить во время своего первого триместра, чтобы указать, что она может быть беременной:
1. Пропущенный период
Часто первый период беременности является пропущенным периодом. Однако есть и другие причины отсутствия периода . Возможно, женщина не отслеживает свой менструальный цикл, или, может быть, ее длина нерегулярна из месяца в месяц. По словам Национального института здоровья, другие объяснения причин того, почему женщина может опоздать, включают чрезмерное упражнение, получение или потерю слишком большого веса, стресса, болезни или грудного вскармливания .
2. Кровотечение / пятнистость
Через две недели после зачатия беременная женщина может испытывать небольшое количество вагинального кровотечения или светлого пятна. По ее словам, кровь может быть розового до коричневого цвета, и она может также сопровождаться мягкими судорогами , поэтому женщина может подумать, что она вот-вот начнет свой период.
Известный как имплантация кровотечения , это происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Это небольшое кровотечение имеет тенденцию происходить практически во время, когда женщина может ожидать ее периода, но она короче и намного легче, чем менструальное кровотечение.
3. Нежность груди
Через шесть недель после пропущенного менструального цикла или через две недели после зачатия женщина может заметить, что ее грудь кажется более полной, и ее соски могут быть более чувствительными. Это объясняется увеличением уровней гормонов прогестерона и эстрогена , а также увеличением притока крови в эту область, объяснила она. Чтобы чувствовать себя более комфортно ночью, некоторые беременные женщины могут спать в легком поддерживающем спортивном лифчике.
Еще одна очень ранняя подсказка о беременности заключается в том, что кожа, окружающая женские соски, известные как ареолы, может затемнить и стать более крупными - еще один эффект гормонов ранней беременности.
4. Усталость
Изнурение очень распространено в течение первого триместра беременности, а также в течение последних нескольких месяцев перед доставкой. Это, скорее всего, вызвано повышением уровня гормона прогестерона на ранних сроках беременности.
Женщины могут заметить, что они чувствуют себя более вялыми и сонными, чем обычно, через одну неделю после зачатия.
Имеет смысл, что организм чувствует себя более легко уничтоженным на ранних стадиях беременности, потому что объем крови увеличивается, чтобы обеспечить развивающуюся плаценту и плод питательными веществами, что заставляет сердце женщины работать усерднее.
5. Утренняя тошнота
Врачам не нравится термин «утренняя тошнота», потому что тошнота и метание могут ударить в любое время дня и ночи. Женщины могут почувствовать боль в желудке между шестым и 12-м неделями беременности, а некоторые женщины могут почувствовать облегчение на 14-й неделе, сказала она.
Приступы тошноты и рвоты влияют на 70-85 процентов беременных женщин . Эти симптомы, вероятно, вызваны гормональными изменениями беременности.
Чтобы облегчить симптомы, рекомендуют принимать малые, частые приемы пищи, отдыхать как можно больше, выбирать бландерные продукты без сильных запахов и пить имбирный чай. Включают в себя употребление нескольких крекеров утром, прежде чем вставать с кровати, потребляя высокобелковые закуски, такие как йогурт, и избегать пряных и жирных продуктов.
6. Вздутие
В первые недели беременности женщина еще не может «показывать», но ее брюшная область может ощущаться мягче и полнее. Вероятно, это вызвано увеличением уровня гормона прогестерона , объяснила она.
7. Изменения настроения
В первые месяцы беременности женщина может чувствовать, что она находится на эмоциональном горке, поскольку изменения уровня гормонов влияют на ее тело и ум.
«Это нормально для женщин, чтобы чувствовать себя на грани, как будто они имеют предменструальный (ПМС) симптомы». Для некоторых женщин это может заставить их действовать немного более раздражительно, чем обычно , в то время как другие получают немного больше или плачут, объяснила она.
Помимо адаптации к изменению уровня гормонов, капризность женщины также может быть вызвана некоторыми физическими изменениями ранней беременности, такими как усталость и утренняя тошнота, а также эмоциональные изменения в ее жизни, в том числе стресс стать родителем , беспокоит более здорового ребенка и финансовых проблем, связанных с добавлением нового члена семьи.
8. Изменения в мочеиспускании и дефекации
Начиная с шести недель в первый триместр и на протяжении всей беременности женщине, возможно, придется чаще мочиться .
Частые посещения ванной происходят на ранней стадии беременности, потому что почки работают больше, чтобы отфильтровать дополнительные жидкости в организме, такие как увеличение объема крови. По мере того как месяцы проходят, и плод растет и развивается в матке женщины, он может оказывать давление на ее мочевой пузырь, вызывая необходимость мочеиспускания чаще, чем обычно.
Запор может быть вызван дополнительным прогестероном, который может замедлить работу пищеварительной системы, чтобы большее количество питательных веществ могло достигнуть плода. Гормоны беременности также могут расслаблять мышцы, которые толкают отходы через кишечник. Будучи физически активным, выпивая много жидкости и увеличивая пищевые волокна, все могут облегчить запоры.
9. Головные боли
Появление головных болей является распространенным симптомом в течение первого триместра. Они могут быть признаком голода или обезвоживания или даже могут быть вызваны отходом кофеина .
10. Головокружение
Некоторые женщины могут чувствовать головокружение или головокружение в первые месяцы беременности. Мозг может быть связан с низким уровнем сахара в крови или обезвоживания. Головокружение также может быть результатом изменения крови в организме, особенно когда женщина меняет положение, например, от сидения до стояния или когда она встает с постели. Если женщина падает в обморок, она должна связаться со своим врачом.
11. Ночной пот
Ночные поты не появляются только в период до наступления менопаузы , они также могут влиять на женщин на ранних сроках беременности. В исследовании 2013 года более трети женщин сообщили о наличии приливов или ночных потов во время беременности. Согласно исследованиям, врачи считают, что быстрые колебания гормонов, таких как эстроген, могут быть за этими изменениями.
12. Повышенная температура
Беременность приводит к увеличению скорости обмена веществ, что может заставить женщин чувствовать себя более жаркими, особенно когда они спят. Женщины, которые отслеживают их нормальную температуру тела или их температуру, когда они впервые просыпаются утром, могут заметить, что она остается повышенной в первые недели беременности. Это из-за роста уровней прогестерона, которые повышают базовую температуру тела.
