Что же будет завтра?
А, вдруг завтра не будет?
Завтра вообще какое-то страшное… начинается утром с понимания того, что уже в него опоздала. С будильника начинается. Он будит мысли и тычет в мозг вопросами: кто я, где я, что я тут делаю и куда сегодня нужно бежать?
Что сделать, чтобы завтра вновь напустило?
А, вдруг я не правильно бегу?
Вдруг не туда? Что люди обо мне скажут, когда узнают, что я бегу как-то не так?
Может нужно бежать по часовой стрелке, а не против?
Почему соседка так на меня посмотрела?
Может, ей не нравится как я ноги поднимаю при беге? Или она глаз положила на моего мужа и завтра война?
Зудящие страшилки, колючие сомнения, неистовая неопределенность, будто рой пчёл в голове, гудят наперебой голосами мамы, бабушки, отца, училки по географии. И ты забываешь сделать следующий вздох.Ты забываешь зачем его делать.
Замираешь, чувствуешь, что весь мир это несмолкающая тревога.
Ты не чувствуешь себя, не видишь происходящего вокруг.
Жизнь где-то отдаленно. И солнце только было на востоке, а уже вновь на западе и тоже само по себе, где-то там далеко, в другой реальности.
И новый нырок в тревогу. Ты видишь, ты неудачница, ты ничего не успеваешь? Ты хреновая мать, или даже еще не мать и вообще быть ее опаздываешь. Никакая хозяйка, жена, ты ничего не умеешь, опять подгорела овсянка утром.
Мощная волна боязливой дрожи обрушивается на всё тело, оно словно сжатая пружина. Сломаешься под тяжестью тревоги или расправишься? Новая паника накрывает тебя и уводит из реальности в твою внутреннюю борьбу? Выкручивает, как центрифуга стильной машины, чувствуешь себя потерявшемся носком в этом невыносимым круговороте и прячешься в карман джинс?
Единственный способ найти себя и почувствовать себя живой- это жевать. Пока жуешь- живешь. Чувствуешь себе в безопасности. Еда это твоя уверенность.
Давай, скажем, а-ну-ка ЦЫЦ! всем этим бархатным и ядовитым, высоким и низким, альтам и сопрано, женским и мужским, визгливым и бахающим голосам, которые заходят на новый вираж.
Давай, скажем - заткнитесь на секунду и грубо пошлем их нах.
Давай прислушаемся к очень слабым, очень тонким, идущим из глубины тебя интонациям твоей уверенности в себе.
Твоей уверенности нужна твоя поддержка. Ей нужно, чтобы ты о ней вспомнила, обращала на нее внимание и давала ей возможности окрепнуть. Если в твоей голове побеждает всегда тревога, то уверенность всегда проигрывает. Ей нужна твоя смелость - заткнуть рот всему этому пугающему гулу. И нужна хотя бы первая минута, где звучать будет только ее соло.
Соло против целого хора. Уверенность она одна против всей социальной армии штампов и стереотипов. Прислушивайся к ней, касайся ее тембра, повторяй ее слова эхом - и тогда она обретет силы. Тогда она станет главной в твоей жизни. Она победит тревогу, панику, страх и неопределенность.
Просто отыщи ее в себе, прямо сейчас. Начни слышать, пока еще слабый голос твоей УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ. Что она тебе говорит?
