Как ЗОЖ меняет нас: долой вредные привычки - 21 мотивирующее до и после

Плохие привычки очень легко получить, но избавиться от них - непростая задача. Многие люди портили своё здоровье на протяжении многих лет, употребляя алкоголь и наркотики, не в состоянии отказаться от этих зависимостей. 

Но некоторым удалось взять себя в руки и изменить свою жизнь к лучшему. Они показывают свои результаты в Интернете, чтобы мотивировать уже зависимых людей и предупредить всех остальных. 

И их фотографии действительно вдохновляют!

"Я много лет употребляла алкоголь. Я, наконец, выбросила бутылки, потеряла почти 9 килограмм, и я выгляжу как другой человек. Это была борьба, но я победила"

Эта девушка была зависима от таблеток и находилась в глубокой депрессии. К счастью, она смогла избавиться от своей зависимости и похудела на 30 кг

"Я отказался от алкоголя, когда моей дочери исполнился 1 год. Я трезв уже 5 лет"

500 дней трезвости

"На сегодняшний день я 4 года чист от наркотиков. У меня есть карьера, дом, собака и невеста. Это была борьба, но это определенно стоит того. Оставайся сильным!"

Вот как может изменить внешность отказ от алкоголя

"Я бросила употреблять алкоголь 8 месяцев назад и обратилась в реабилитационный центр. На данный момент я сбросила 16 кг и абсолютно счастлива"

"Празднование четырёхлетней трезвости"

"Прогрессирование трезвости. 24 часа против 1 года"

"Ровно 5 лет тому назад я решил бросить пить. Это было лучшим решением в моей жизни"

"Просто нашел свою старую фотографию. Я трезв уже около 9 месяцев с момента этого снимка"

"Так выглядит моя трезвость"

"Я трезвая уже 8 месяцев и я не хочу возвращаться к прошлому"

"Вот уже 2 года я не пью алкоголь и не курю марихуану. Я знаю, что марихуана обычно не известна как «наркотик, вызывающий привыкание», но, как вы можете заметить, она плохо на меня влияла. Не бойтесь бросить то, что делает вашу жизнь хуже"

"На фотографии слева я зависим от героина и алкоголя. На фотографии справа я 4 месяца трезв и счастлив"

"Прошло ровно 5 лет с того дня, как я перестала употреблять амфетамин"

"Празднование 7 месяцев трезвости. Я была зависима от алкоголя, опиатов и бензодиазепинов. А также я поправилась на 13 кг"

"Два года трезвости с хорошей работой, хорошими отношениями с моей семьей, деньгами в банке и любовью к моей жизни. Если вы боретесь, просто знайте, что всегда есть надежда!"

"Июль 2017 против Января 2018. 54 кг против 72. Трезвая жизнь —  это лучший выбор, что я сделал"

Этот парень принимал наркотики, но уже год как бросил их, и за это время смог похудеть на 32 килограмма

Вот, что могут сделать с человеком 8 лет трезвости

Мой опыт голодания на воде: отзыв на 1 день — без прикрас и сантиментов