*вместо того, чтобы убивать время в телефоне.
Вы можете прочитать статью сейчас, а можете сохранить статью или сделать скриншоты, чтобы прочитать её, когда будете ехать домой.
Время чтения: 7 минут
Мы часто жалуемся на недостаток времени в своей жизни. Работа, учёба, и лишь несколько часов или даже час свободного времени вечером, когда можно отдохнуть. А ведь согласитесь, что помимо отдыха нас преследуют и капают нам на мозг нереализованные амбиции. Кто-то из вас хочет танцевать, кто-то выступать в театре или попробовать себя в кино, кто-то хочет запустить свой бизнес, издать роман или написать музыкальный хит. Когда же всё это осуществить или когда об этом всём думать?
А чем вы занимаетесь прямо сейчас, пока вы едете в метро или другом общественном транспорте? Давайте не будем залипать в видеоигры и чужие фото, а подумаем про себя немного, потому что потом опять не будет времени.
1. Сколько времени у меня осталось до сна, и как я им распоряжусь?
Вы часто об этом думаете? Или же вы чаще представляете себе то, как сейчас вы приедете домой и будете ничего не делать? Подумайте об этом только лишь ради того, чтобы ваш вечер не прошел в поисках ответа на вопрос «чем бы заняться?» или в длительном зависании в Интернете, просматривая чужие фото и смешные видео.
2. Что сегодня произошло за день?
Вы помните, с кем вы общались сегодня, что ели на завтрак, как добирались утром на работу или учебу? Мы часто живем в автономном режиме и бывает полезным вспомнить то, на что ушло минимум 9 часов вашей жизни.
3. "Сколько мне сейчас лет?"
А теперь прибавьте себе ещё 5 лет. Иными словами, готовы ли вы ещё 5 лет своей жизни жить точно также, таким же днём, каким вы жили сегодня? «Да», или хочется по-другому?
4. "Сколько мне нужно денег на 30 дней?"
Сколько вам нужно денег, чтобы вы могли быть довольны своей жизнью, чтобы хватало и на хорошую квартиру, и на автомобиль, и чтобы путешествовать минимум 2 раза в год, а также, чтобы хватало денег на помощь родным и близким? Не спешите и продумайте все затраты, а затем назовите себе точную сумму. Обязательно, чтобы была точная цифра и точная валюта, в которой вы хотите получать эту сумму денег.
5. Кем бы вы были сейчас?
А точнее, чем бы вы занимались сейчас, если бы каждый месяц в один и тот же день, вы бы получали стабильно эту сумму денег, только в 1,5 раза больше? Единственное условие – это делать что-то полезное хотя бы для себя.
6. Вы бы стали жить так же, как вы живёте сейчас?
Вы бы ходили так же в офис 5 дней в неделю, если бы стабильно получали заветную сумму денег? Речь не об отдыхе, он вам быстро надоест, но о работе или творчестве, которыми вы будете заниматься каждый день. Вы бы оставили всё, как есть сейчас, или же изменили свой род занятий?
7. Каков ваш идеальный день?
- Где вы просыпаетесь и во сколько?
- Что вы кушаете на завтрак?
- Как далее устраиваете свой день?
- Сколько часов в неделю вы занимаетесь спортом, и какой это спорт?
- Говорите ли вы на иностранных языках?
- Хватает ли у вас времени, чтобы заниматься хобби или освоить музыкальный инструмент, танцы, верховую езду и т.д.?
- Что у вас на ужин?
- Как и с кем вы проводите свой вечер?
8. Что мешает вам жить именно так, как вы сейчас сами себе придумали?
Может быть, не хватает времени, чтобы руки наконец «дошли», и всё отнимает работа или учёба?
9. Что вам мешает начать прямо сегодня после ужина?
Что для вас важнее: посмотреть сериал, залипнуть в YouTube, сыграть часок в компьютерную игру или же сделать шажок к своему идеальному дню? Сегодня вечером, я уверен, практически у всех вас есть как минимум 40 минут, чтобы побыть честным с собой, и написать себе же, «как на самом деле я хочу видеть свой день», «чем я хочу заниматься». У нас часто есть время, но мы тратим его на мелкие необязательные дела, которые съедают его как маленькие пираньи. Поэтому необходимо иногда вспоминать, «чем же я сегодня занимался/занималась?».
10. Кому всё это надо: то, как вы живете сейчас, и как вы не живёте?
Правда, кому нужно то, что вы каждый день живете не так, как вы хотите? Если не ради себя, то чей идеальный день вы проживаете, если он вам не нравится?
И как долго это будет длиться? А главное, как долго будет длиться сама ваша жизнь? Или вы считаете себя вечным человеком, для которого старость и смерть – это где-то далеко-далеко?
Короткая ссылка на YouTube-канал: https://clck.ru/EWZ7P