Очень часто мы слышим совет — «Не ложись с мокрыми волосами», но не всегда задумываемся, почему так. Этому есть несколько объяснений, о которых и расскажет Женский Журнал. Еще в детстве мама заставляла насухо высушивать волосы, а уже потом ложиться спать, чтобы не простудиться. Обычно такое мнение связано с тем, что тебе физически будет холодно и от этого можно простудиться. Однако простуда только от температуры появиться не может, а простудные заболевания обычно вызывают вирусы, что к мокрой голове никакого отношения не имеет.
Ученые даже проводили исследования и опросы по данной теме. Изначально добровольцы делились на две равных группы. В первой группе они должны были сидеть с ногами, опущенными в ванну с холодной водой. А во второй группе — ванна была пустой. В первые дни ничем особым ощущения добровольцев не отличались. Однако, на пятый-шестой день из первой группы поступили первые жалобы на симптомы простуды. Не было установлено точно, было ли это последствия вируса. Существует теория, которая заключается в следующем: когда тебе холодно и тело начинает мерзнуть, кровеносные сосуды и в носу, и в горле сужаются. А это снижает поток белых кровяных клеток, которые и отвечают за защиту от вирусов.
То есть, прямой связи между температурой и заболеванием, нет. Если в комнате тепло, а ты засыпаешь с мокрыми волосами, то плохих последствий быть не должно. Другое дело, если температура невысокая — тогда есть шанс подцепить простуду. Однако, спать с мокрой головой — это непрактично и неудобно с точки зрения состояния волос на следующее утро. За ночь волосы высохнут как попало и будут спутанными и непослушными при расчесывании. Желательно перед сном расчесать их с кондиционером, заплести в косу и уложить в пучок. После ночи придется только раскрутить пучок, а волосы будут в нормальном состоянии.