Эти люди не только добились мировой известности, но и умудрились на много лет пережить своих ровесников.
Кирк Дуглас
Папа актера Майкла Дугласа — не менее известный улыбчивый брюнет (кто обращает внимание на седину, когда мужчина обаятельно улыбается?). В декабре 2017 года Кирку Дугласу исполнился 101 год. Залогом своего успеха Дуглас-старший называет добрые и внимательные отношения с женой: «Мне очень повезло с ней, мы созвучны в душе, вы не представляете насколько это важно. Хотя когда мы встретились, мне было уже 63 года. Я считаю, что наш замечательный брак и наши беседы на рассвете и в сумерках помогли мне прожить так долго. Да, мне и впрямь не на что жаловаться». Кирк — не советчик в вопросах правильного питания: актер признается, что любит жизнь без ограничений.
В возрасте 95 лет Кирк рассказал о своих выводах в книге «Удар удачи». Оказалось, что актер пережил инсульт — был парализован и частично потерял память. В тот период Кирк Дуглас задумывался о смерти и почти утратил веру в себя. Бороться актера побудила только семья — с помощью любви родных и чувства юмора Кирк встал на ноги.
Макс фон Сюдов
О секретах счастья шведов мы узнали из модной книги «Хюгге». Воплощение неспешного, вдумчивого и семейного стиля жизни — актер Макс фон Сюдов («Жутко громко и запредельно близко», «Звездные войны: Эпизод VII — Пробуждение силы», «Игра престолов»). Чему поучиться у Макса? Этот 89-летний блондин радостно соглашается на все новые фильмы, будь то молодежный сериал или глубокая драма. Цель Макса фон Сюдов — жить интересно и легко. Две номинации на премию «Оскар» в почтенном возрасте — показатель успеха затеи Макса. Сейчас актер практически не играет в театре и предпочитает кино: «Я не хочу связывать себя обязательствами. Ведь в театре, если пьеса имеет успех, ты можешь увязнуть в ней на месяцы. А мне хочется оставаться свободным. Поэтому мне гораздо комфортнее играть в кино. Кроме того, в фильмах роли для пожилых джентльменов очень редко оказываются большими. Это может быть отец или дед героя, у него плохое здоровье, или он вообще умирает».
Один из секретов счастливого долголетия Макса фон Сюдов — жизнь на Лазурном берегу. Мужчина питается свежими морепродуктами, любит пешие прогулки и часами смотрит на волны с кованого балкона домика в Ницце: «Сейчас я гражданин Франции, но у меня шведские корни и шведское воспитание, так сказать. Я много раз эмигрировал. Знаете, думаю, я этим избалован. Это здорово — повидать мир. Но сейчас я французский подданный».
Бетти Уайт
Бетти 96, а ее смех остается таким же заливистым, как в 70-х годах. Пять лет назад Бетти удостоилась особой чести — стала самым взрослым приглашенным ведущим американского шоу «Субботним вечером в прямом эфире» (за этот выход в эфир хохотушка заработала еще и премию «Эмми»). Что помогает Бетти Уайт быть «вечномолодой»? Актриса уверена, что люди стареют душой, когда перестают заботиться о мире. Бетти, например, управляет благотворительным фондом Actors and Others for Animals — помогает бездомным и редким животным.
Жизнелюбие Бетти поддерживает лучший друг — золотистый ретривер Понтиак. Каждый день актриса просыпается в 6 утра, чтобы отвести любимого пса на прогулку.
Актриса нашла способ есть хот-доги и не толстеть — когда Бетти хочет вспомнить молодость в фаст-фуд забегаловке, отказывается от завтрака и ужина. Калорийность одного хот-дога для Бетти равняется стандартному рациону на день, пишет Beautyhack.ru.
Пьер Карден
Несмотря на стереотип о лени настоящих итальянцев, 96-летний кутюрье Пьер Карден называет секретом долголетия постоянный труд: «Я очень рано начал работать. В свое время был самым молодым модельером Парижа, а теперь являюсь самым старым… У меня очень долгая жизнь, потому было время и возможность заниматься самыми разными вещами. Я очень быстро и очень рано добился успеха, привык к нему. Я понял, как можно его использовать, чтобы продвигать, развивать идеи, которые не всегда были в моде, чтобы реализовывать свои замыслы и способности. Я был очень амбициозным. Когда я чем-то занимаюсь, чем угодно, я обязательно довожу дело до конца и стараюсь сделать все как можно лучше. Я погружался — с разной степенью глубины — практически во все сферы: ресторация, театр, недвижимость, музыка. И каждый раз я вкладывал в развитие все свои возможности. Очевидно, результат был позитивным».
Второй «ключ к счастливой жизни» от Пьера Кардена — путешествия по всему свету, а третий — любознательность: «С очень молодого возраста я начал путешествовать. Мне прежде всего очень хотелось увидеть мир. Когда я впервые отправился в путешествие семнадцатилетним, и мне доставляло удовольствие узнавать людей, открывать культурное богатство народов. В то же время я представлял свои работы, свое видение моды, проводя показы в маленьких городах и столицах мира. Так я попал и в Россию. Прежде не было принято, чтобы модельеры ездили по всему миру. Мне же это было интересно, хотелось увидеть и понять людей, живущих в рамках таких разных политических систем. К тому же, безусловно, мне просто нравилось демонстрировать моду».
Ева Мари Сэйнт
«Хичкоковская» блондинка, голливудская подруга Грейс Келли, обладательница «Оскара» — Ева Мари Сэйнт гордо несла эти звания и в 94 года. Девиз актрисы не менялся с 20 лет: «Я никогда не буду просто сидеть в кафе и пить кофе». Эту фразу пожилая Ева Мари Сэйнт объясняет так: «У меня есть все эти встречи, так много встреч! Знаете, многие мои друзья сидят и пьют кофе вместе, только вот говорят они не об успехах, а о работах, которые они не получили». Секрет долголетия оскароносной актрисы — в постоянном движении, физическом и ментальном. Ева Мари Сэйнт никогда не переставала читать, заниматься хайкингом и следить за питанием (с юных лет актриса не ела торты, выпечку и макаронные изделия).
Совет Евы Мари Сэйнт — не завидовать молодежи: «Когда ты становишься старше, благородно вступаешь в новую роль. Но молодые люди не должны тебя расстраивать, они должны тебя вдохновлять!»