Самое странное , что я пробовал бросать сигареты всеми возможными способами , это был снюс,снав ,таблетки ,жевательные резинки , пласари и конечно всеми популярные электронные сигареты , я курил на протяжении 5 лет , начал курить в 15 лет , и я это скрывал от родителей , но так долго это не могло продолжаться , ибо меня за это серьёзно ругали , и было много нерв ,по мимо этого я занимался спортом , и мне это очень сильно мешало , но бросить курить , у меня ни как не получалось , не силой воли , ни лекарствами , ни какими способами мне это не удавалось сделать , но спустя 4 года , я отучился , и пошёл на работу , и поскольку работа была офисной (то есть часто сидел на месте ) я решил полазить по форумам , и наткнулся на книгу , всеми оказывается известную Алена Кара "Лёгкий способ бросить курить " я начал читать , но в итоге меня по работе дёргали , и времени спокойно читать книгу мне не давали , и я просто "забил" на неё , спустя некоторое время , я наткнулся на туже самую книгу , но уже в видо формате , и вы не проверите , видео фильм длился около час , но после тогда , как я его посмотрел прошло уже около 2 лет , и я ни курю , не хочу , и даже не приятно стоять рядом с курящими .
Дорогие мои будущие подписчики , советую вам избавиться от этой вредной привычки , и посмотреть этот фильм .Для тех кто думает что это пиар , нет , этой книге уже около 10 лет ,если я не ошибаюсь .Так что если вас заинтересовало , пишите комент ,и ставтье лайк , и я скину вам , именно тот фильм который мне помог , бросить этот ЯД .
© Михаил Алексеев