Если у вас случалось, что вы начинали идти к цели, но все ваши действия либо давали недостаточный результат, либо вы вообще не сдвигались с места на пути к реализации планов, то со временем такого рода неудачи могли привести вас к состоянию смирения. У вас вроде и появляются цели, но нет веры в их осуществление. Либо вы не можете заставить себя начать действовать.
Есть такое определение - гомеостаз. В двух словах - это когда система совершает множество разнообразных действий для поддержания состояния баланса/равновесия. Например: человек который стоит. Множество его мышц постоянно действуют, чтобы человек находился в вертикальном положении и не падал.
По мере того как человек взрослеет, вступая во взрослую жизнь (дом-работа-дом-семья), он плавно входит в состояние гомеостаза. Жизнь вроде сложилась: одеться - есть, прокормить семью - есть, жилье, вроде тоже есть, работа - есть. И таким образом круг равновесия (плюс минус какие-то другие факторы) замыкается.
Теперь, чтобы начать действовать, стремиться к цели - ему необходимо сильное отклонение системы из равновесия. Например, уволили с работы. А там еще и кредиты, коллекторы и прочее… Что будет делать человек, действовать? Да. Он начнет искать новую работу, займет деньги чтобы вернуть задолженности и т.д. Но ровно до того момента, чтобы вернуться к своему гомеостатическому положению. Как только он вернется к привычному и комфортному для него ранее состоянию, круг снова замкнется. И так на протяжении жизни может продолжаться бесконечное количество раз. До тех пор, пока… жизнь не закончится.
Что же делать, чтобы начать действовать? Люди же которые действительно хотят достичь целей, совершают искусственные нарушение состояния гомеостаза, выводя себя за его пределы, нарушая состояние равновесия. Они намеренно лишают себя комфортных условий, для того чтобы улучшить свое положение, добиться новых целей.
Значит ли это, что для успешной жизни необходимо постоянно выходить за пределы комфорта? Вовсе нет. Человек выходя за рамки статичного состояния, достигает новых целей, которые затем преобразуются (приходят в жизнь человека) в его гомеостаз, где он может насладиться достижениями. И так цикл замыкается. Для того, чтобы расти, добиваться целей, мы выходим из зоны привычного, добиваемся результата, а затем можем снова вернуться обратно, расширив свою зону комфорта. И так раз за разом.
Начни!
Необходимо перестать ждать идеальных условий, чтобы начать действовать, перестать ждать более подходящего момента чем сейчас. Если вы решили начать бегать по утрам, вам не нужно копить месяц, чтобы купить супер кроссовки найк. Чтобы начать бегать, вам достаточно взять и побежать. Начинать нужно с действия, а затем улучшать условия.
Получив первые результаты, вы получите топливо (а заодно и самоуважение) для дальнейших действий. Ведь начать - это все что нас останавливает. Чем дольше вы будете откладывать свои действия, тем больше причин и обстоятельств образуется между вами и вашей целью.
Делай то что получается.
Если что-то не получается, делайте то что идет. Не нужно на начальных этапах гасить свой внутренний огонь делами которые даются вам через силу, либо не получаются. Старайтесь делать то что разжигает в вас огонь, к чему вы стремитесь и что у вас получается. Тогда это будет получаться еще больше! Когда вы придете к определенному успеху в том что идет, вы можете вернуться к более сложным задачам, которые ранее тормозили вас.
Принцип действия похож на то, как тренер по боксу воспитывает чемпиона. В начале карьеры он никогда не поставит своего подопечного с более сильным противником. Сначала тренер заставит поверить в себя, даст почувствовать вкус победы, а затем воспитает несгибаемую волю к победе. И только после этого тренер, без опасений, сможет ставить своего ученика даже с более сильным противником, потому что ученик привык побеждать и не сдастся после первого пропущенного удара, а дойдет до победы.
Стань начальником своей жизни
Если вы решили действовать и добиваться целей, исключите возможности внутреннего саботажа. Ограничьте себя в растратах ресурсов (энергии, времени, денег) впустую.
Это не говорит, что вы теперь не можете тратить деньги, но отныне вы их тратите только по необходимости и ради достижения цели. Вы не будете их тратить на бессмысленные шоппинги, а покупать например одежду только в случае необходимости. Вы не будете тратить время на бестолковый просмотр телевизора, а потратите его на то чтобы заняться своим телом, либо почитаете книгу.
Таким образом вы станете начальником на какой то установленный в плане достижения цели период. После чего, можно будет расслабиться и жить удобной для вас жизнью в новом качестве и с новыми результатами.
И да, не ждите идеальных условий - начинайте!
P.S.:
Понравилась статья, поддержи автора лайком, ему точно будет приятно! ))