Мы уже на пороге сезона простуд, за которым последует и ежегодная эпидемия гриппа. Несмотря на все усилия врачей и ученых, открытия, касающиеся механизмов и путей передачи инфекции, многие люди все еще находятся в плену распространенных мифов относительно этих заболеваний. Пациенты очень боятся возникающей высокой температуры, сбивая ее, даже если значения на градуснике невысоки. Часть переживает по поводу прививки от гриппа, которая была сделана (или не сделана по каким-либо причинам). Важно знать реальные факты о простудных заболеваниях и гриппе, чтобы эффективно защищаться от них, а если заболели — правильно лечиться.
Распространение вирусов: миф о чистых руках и витамине С
Большинство людей регулярно моют руки и принимают в простудный сезон витамин С, но они все равно заболевают простудой или гриппом. Эффективность предотвращения простуды или гриппа заключается в знании фактов. Эти инфекции вызваны вирусами, а не тем, что кто-то вышел на улицу легко одетым. Прием аскорбиновой кислоты поддерживает иммунитет, а чистые руки снижают риск занесения в рот опасных бактерий. Но если это простуда или грипп, основную часть вирусов по воздуху передают чихающие и кашляющие люди с капельками слюны и слизи. Если вирус попадет на слизистую и начнет размножаться — разовьется простуда.
Простуда может превратиться в грипп
Это миф. Простуда и грипп являются респираторными заболеваниями, но они вызваны различными вирусами. Не всегда люди понимают разницу, потому обе инфекции вызывают похожие симптомы. Итак, какая разница? Грипп вызывает более серьезные симптомы, чем простуда, такие как: высокая температура, боли в мышцах и суставах, сильная усталость и сухой кашель. Простуда чаще дает невысокую температуру, легкое недомогание, вызывает насморк или заложенность носа. Кроме того, простуда нечасто приводит к серьезным осложнениям, требующим госпитализации. А вот грипп каждый год уносит жизни пациентов и приводит у части из них к серьезным осложнениям, требующим стационарного лечения.