Природа полна средств, которые могут помочь нам бороться с воспалением или болью. Познакомьтесь с самыми популярными из них и узнайте, как вы можете использовать их, чтобы заботиться о своем здоровье.
чеснок
Он в основном используется при боли в ухе (ушная инфекция), горла и зубов. Мы также хорошо знаем о его антибиотическом действии, которое помогает нам бороться с вирусными заболеваниями.
Черный перец
Черный перец содержит пиперин, который обладает противовоспалительным действием. Поэтому он помогает уменьшить воспаление суставов и уменьшить боль.
имбирь
Он обладает противовоспалительными свойствами и может облегчить ощущение тошноты или рвоты. Снимает дискомфорт в желудке и боль в мышцах.
куркума
Куркумин содержит куркумин, который является сильным болеутоляющим средством. Его действие похоже на капсаицин, который блокирует сигнал боли, посылаемый центральной нервной системой.
черная смородина
Черная смородина часто используется от головных болей и мигрени.
ромашка
Ромашка обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами. Поэтому он используется при воспаления кишечника, дыхательных путей или желудка. Она также помогает при головных болях и борьбе с последствиями простуды.
петрушка
Петрушка прекрасно справляется с болями при менструальных судорогах.
Черешня
Эти вкусные ягоды также являются мощным обезболивающим средством, которое может нам помочь при лечении различных заболеваний.
Черешня в 10 раз более эффективна, чем фармацевтические препараты для снятия воспаления в тканях..
Это происходит благодаря тому, что в черешне содержатся антоцианы, вещества, которые являются мощными антиоксидантами с противовоспалительным и успокаивающими свойствами.
Ананас
Другим природным обезболивающим средством, которое наверняка вам придется по вкусу, является ананас. Этот вкусный и полезный плод содержит фермент бромелайн, который отвечает за снижение боли, воспаления и отеков.
Корень валерианы
Корень валерианы является отличной альтернативой для людей, которые хотят облегчить боль естественным образом, не используя для этого анальгетики. Это натуральное средство используется для лечения мышечных спазм и судорог.
Рекомендуется также для борьбы с бессонницей.
Будьте здоровы!
Если публикуемая здесь информация Вам интересна, нажмите «палец вверх» и подписывайтесь на канал.
Маленьким секретам здоровья и красоты посвящен канал «От здоровья к красоте».
Взгляните, сколько всего интересного вы сможете найти здесь: