Иметь персонального тренера очень удобно, но доступно далеко не всем. Поэтому, методом проб и ошибок, я нашла отличную бесплатную альтернативу, которой бы хотела с вами поделиться. 1. Спортсмен PRO. Несомненно фаворит среди моих приложений. Очень удобен в использовании и имеет огромное количество преимуществ по сравнению с другими приложениями. 2. Табата. Интервальный таймер. Приложение для интенсивных тренировок, отличный вариант для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений и добиться идеального тела. 3. Начни бегать. Бег для начинающих Ваш персональный тренер по бегу. Очень хорошее приложение, имеет много положительных отзывов. Заключается в специальной программе чередовании бега и ходьбы. Удобное в использовании.
Иметь персонального тренера очень удобно, но доступно далеко не всем. Поэтому, методом проб и ошибок, я нашла отличную бесплатную альтернативу, которой бы хотела с вами поделиться.
1. Спортсмен PRO.
Несомненно фаворит среди моих приложений. Очень удобен в использовании и имеет огромное количество преимуществ по сравнению с другими приложениями.
- Он оснащён таймером и звуковым сопровождением;
- Имеет удобный режим просмотра статистики и встроенную социальную сеть;
- Есть силовые и круговые тренировки;
- Можно добавлять свои собственные тренировки;
- Можно составлять расписание тренировок;
- Можно выбирать тренировку в зависимости от вашего уровня и многое другое.
2. Табата. Интервальный таймер.
Приложение для интенсивных тренировок, отличный вариант для тех, кто хочет избавиться от жировых отложений и добиться идеального тела.
3. Начни бегать. Бег для начинающих
Ваш персональный тренер по бегу. Очень хорошее приложение, имеет много положительных отзывов. Заключается в специальной программе чередовании бега и ходьбы. Удобное в использовании.