А кто живет в Вашей голове? Как известно большинству из нас, ум - это самый беспокойный "орган". В нем то и дело происходят постоянные разговоры, ссоры, споры, убеждения, доводы. Может шуметь один голос, или могут докучать сразу десятки. "И такая дребедень целый день..." Можно ли как-то остановить поток мыслей? Сама мысль - перестать думать, ведет за собой еще больший мыслительный поток. Лично мне пока это не особо удавалось. Хотя несколько раз бывало. Но чаще всего, максимальное, что возможно сделать - не отождествлять с себя с мыслями. А просто стать наблюдателем этого несущегося стада "скакунов". Пусть бегут своей дорогой. Уму нельзя отдавать бразды правления, он выполняет функцию некого калькулятора, компьютера. В определенные моменты он нужен, но если его не отключать и не перезагружать, он просто зависнет.
Часто ли Вы оставались довольны решением, принятым только из головы? Когда внутренне чувствуете одно - "голос сердца", а делаете то, что велит разум? Как правило, от такого решения нам не спокойно, не покидает ощущения дискомфорта, хотя "на лицо" могут быть одни плюсы от выбора. Но ум никогда не знает верного решения. И в любом случае он будет бурчать от недовольства. Он всегда обрабатывает множество вариантов выгоды, но своей выгоды. Внутренние же ощущения (интуиция, эмоциональный отклик, чувства) всегда верны и ведут Вас к истине. Пусть даже, на первый взгляд - такой выбор кажется не логичным, не разумным, и голова может просто кричать:"Ты что? Свихнулся/Свихнулась?" Но в перспективе, Вы увидите, что это было лучшим решением.
По началу, конечно, слышать внутренний голос не легко. Особенно, когда им долго не пользуешься, он атрофируется, как и все ненужное. Но как только, Вы начнете меньше прислушиваться к шуму в голове, а больше погрузитесь внутрь себя, то постепенно начнете понимать свои внутренние отклики все яснее. Ваш ум- это просто шумные соседи, которые не имеют к истинному "Я" никакого отношения. Странно же будет, если за нас будут принимать решения соседи? И в зависимости от того, какая телепередача у них сейчас идет мы будем делать выводы, принимать решения, просто потому, что их телевизор громко слышно.
