Если вы хотите попробовать потренироваться на кольцах, то у вас есть два варианта. Первый вариант сводится к тому что вы просто можете купить эти самые кольца, а второй вариант - это создание колец своими руками.
На самом деле, у первого варианта есть свои преимущества. Первое преимущество - это то, что купленные вами кольца будут прочными, они будут эргономичным и, они будут правильной формы и всячески способствовать вашему прогрессу. Но, у них есть один большой минус, - это цена. Чаще всего хорошие гимнастические кольца стоят большие 1000 руб. Далеко не все готовы отдавать такие деньги только для того чтобы попробовать потренироваться на кольцах. Вы должны быть уверены в том, что вам этот снаряд нужен, и знать что вы будете тренироваться на нём. Если вы хотите только попробовать и ни в чём не уверены, то лучше всего попробовать сделать их своими руками. Если вам понравится тренироваться на них, то можно будет уже думать о покупке. А возможно и не нужно будет покупать, если вы сделаете хороший аналог.
Что вам для этого понадобится? Конечно же, в первую очередь понадобятся металлопластиковые трубки. Диаметр этих трубок может быть до 2 сантиметров. Не нужно брать тонкие, так как они будут сильно врезаться в ладони. Также, сквозь эти трубки нужно продеть или верёвку, или же цепи. Вы можете выбрать совершенно любой вариант. Если не хотите тратиться, то можно взять обыкновенную веревку, но желательно потолще. Дальше, нам нужно будет кольца, которое мы получили, подвесить на стропу или цепи. Длину трубок нужно сделать, чтобы она подходила под размер колец. То есть, можно не знать конкретных размеров колец, но примерно на глаз определить длину трубки, изогнув её.
Дальше вам нужно будет просто подвесить эти кольца на турник или на дерево, и пробовать проводить тренировки. Конечно же, стропы или цепи должны быть крепкими. Я имею в виду те стропы или цепи, на которое вы будете подвешивать кольца. Удачных тренировок.