Найти в Дзене
WolfFit

Самодельный манекен для отработки ударов. Из чего его сделать и зачем

Доброго времени суток. Я предлагаю вам немного поговорить об интересном варианте снаряжения для тренировок. На самом деле, такой манекен я не делал собственноручно, но, в будущем планирую сделать. Дело в том, что это очень отличный снаряд для тренировок, независимо от того, какими единоборствами вы занимаетесь. Конечно, для отработки силы удара он подходит не сильно, но, тем не менее за неимением боксерского мешка или груши можно использовать вот такого рода манекен, который по большому счёту сделан из покрышек. Да, для того чтобы сделать этот простой манекен, вам понадобятся всего лишь старые автомобильные покрышки от легкового автомобиля. Конечно, также понадобятся ещё некоторые материалы, а также соответствующие инструменты. Что касается материалов, то в первую очередь нам нужно сделать каркас для крепления покрышек. Каркас делается исходя из анатомии человека, для того чтобы наш манекен был максимально похож на скелет, то есть на туловище человека. И поэтому мы делаем 3 перемыч

http://www.megacardio.net/
http://www.megacardio.net/

Доброго времени суток. Я предлагаю вам немного поговорить об интересном варианте снаряжения для тренировок. На самом деле, такой манекен я не делал собственноручно, но, в будущем планирую сделать. Дело в том, что это очень отличный снаряд для тренировок, независимо от того, какими единоборствами вы занимаетесь. Конечно, для отработки силы удара он подходит не сильно, но, тем не менее за неимением боксерского мешка или груши можно использовать вот такого рода манекен, который по большому счёту сделан из покрышек.

Да, для того чтобы сделать этот простой манекен, вам понадобятся всего лишь старые автомобильные покрышки от легкового автомобиля. Конечно, также понадобятся ещё некоторые материалы, а также соответствующие инструменты.

http://exercisecrew.com/exercise-equipment-types/
http://exercisecrew.com/exercise-equipment-types/

Что касается материалов, то в первую очередь нам нужно сделать каркас для крепления покрышек. Каркас делается исходя из анатомии человека, для того чтобы наш манекен был максимально похож на скелет, то есть на туловище человека. И поэтому мы делаем 3 перемычки на основной стойке. Есть разные варианты, но, пожалуй это самый распространенный. Сделав три перемычки вы можете очень просто прикрепить разрезанные покрышки. Покрышки нужно разрезать болгаркой, и не стоит забывать об отверстиях которые нужно сделать как в покрышках, так и в перемычках (дрелью).

После того как вы наметили все точки для отверстия и сделали отверстия, вам всего лишь нужно будет прикрутить болтами покрышки к перемычкам. Для этого нужны болты и шайбы. Шайбы нужны обязательно для того чтобы покрышки не проскользнули сквозь небольшие шляпки болтов.

http://kungfu-taichi-martialarts.tumblr.com/post/145780180972/longswordsinlondon-tire-stick-target-for
http://kungfu-taichi-martialarts.tumblr.com/post/145780180972/longswordsinlondon-tire-stick-target-for

Как я уже сказал, есть очень различные варианты манекенов из покрышек. Всё зависит от того, какими материалами вы владеете. Если у вас достаточно дерева, то вы можете сделать манекен который я описал, а если у вас нет такой возможности, то можно использовать и другие шаблоны.

Конечно, для того чтобы манекен стоял, и не переворачивался во время ударов, его нужно плотно закрепить. Можно вкопать, или же залить основание главной опоры цементным раствором. То есть, мы устанавливаем манекен в широкое пластиковое ведро, и заливаем его раствором. Так он будет сохранять устойчивость в любой ситуации.

-4