Найти тему

Эволюция мысли 8.10

Сейчас первый приоритет – работа со своим состоянием. Похоже, только так я смогу научиться влиять на результат.

Мой рецепт:

1. Тело.

Оно определяет пропускную способность энергии. Для больших результатов нужен большой энергообмен. Влияю через питание и упражнения.

2. Разум.

Для меня это осознанность. Имея карту местности проще прийти к цели. Влияю через чтение, дискуссии, видео и письмо.

3. Дух.

Это и есть то, что я в большей степени определяю как "я". Влияю через режим (дисциплину), медитации, аффирамции, визуализации, задачи по шахматам (концентрация).

4. Поддерживать высокую активность, чтобы создавать больше вероятностей.

5. Делать это безупречно каждый день и не ждать результата.