Эта статья посвящена тем чувствам и эмоциям, которые вы можете испытывать как в течении дня, так и в течении жизни. Чувства являются отражателями того, что происходит внутри.
Мы часто боимся и отрицаем собственные эмоции, путаем эмоции с чувствами, чувства с состояниями. Если вы думаете, что чего-то не чувствуете — это не значит, что внутри вас нет каких-то чувств. Наоборот, вы продолжаете испытывать весь спектр эмоций, совершенно не понимая, какую именно эмоцию вы испытываете в данный момент или просто не знаете, как то или иное чувство называется. А ведь совершенно невозможно разобраться со своими проблемами, если возможно определить свои чувства к тому или иному человеку или ситуации, или по поводу того или иного события.
Список чувств и эмоций:
Благодарность – чувство обязанности, уважения и любви к другому человеку (в частности, выраженные в соответствующих действиях) за оказанное им благодеяние.
Брезгливость — взыскательность, привередливость в отношении чистоты, соблюдения правил гигиены (относительно еды, одежды и др.).
Влюбленность — сильное положительно окрашенное чувство (либо комплекс чувств), объектом которого является другой человек, сопровождающаяся сужением сознания, следствием чего может быть искажённая оценка объекта влюблённости. Острое эмоциональное переживание, влечение к объекту сексуального выбора. В. может быстро угаснуть или же перейти в устойчивое чувство любви.
Возмущение — крайнее недовольство, негодование, гнев.
Воодушевление — повышенное желание что-то делать. Воодушевление следует перед вдохновением, чуть менее эмоционально яркое состояние. Вдохновение возникает и развивается из воодушевления.
Восторг — переполняющая радость. Во что выльется это переполнение энергией — вопрос следующий…
Восхищение — радостное состояние любования, сияние от красоты и благодарность за красоту.
Враждебность — сильная неприязненность к кому-либо, в том числе ненависть.
Гнев — адресная агрессия через открытое прямое давление на партнера. Мир враждебный. Гнев обычно выражается энергичным мощным криком.
Гордость — ощущение силы, свободы и высоты положения. Уважение человека, себя за свои или чьи-либо достижения, кажущиеся значимыми.
Гордыня — это кривая гордость. Уверенность человека, что он сам является единственной причиной его успехов. «Я знаю за всех как лучше для всех».
Двойственность — чувство раздвоенности, в результате противоположных внутренних побуждений что-то делать.
Досада — раздражение и неудовольствие из-за неудачи, обиды.
Достоинство — уважение к себе, видение в себе положительных качеств и в связи с этим нежелание индивида быть униженным, совершать что-л. постыдное.
Жадность — стремление побольше получать и поменьше отдавать, т.е. включает в себя алчность и скупость.
Жалость — это чувство соболезнования, сожаления, печали по поводу горя и неприятностей, кого бы то ни было.
Жалость к себе — это наши собственные страдания и сожаления связи с тем, что с нами поступили несправедливо, с нашей точкой зрения или не оправдали наших ожиданий.
Зависть — чувство досады или горечи, возникающее при виде того, что другой обладает благом или преимуществом, которые отсутствуют у завистника, и сопровождающееся желанием лишить их соперника.
Замешательство — смущение, недоумение, беспокойство и растерянность от недоумения.
Замкнутость — стремление человека избегать общения, уходить от взаимодействия, обособляться.
Заносчивость — горделивость, склонность легко забываться, ставить себя выше других, преувеличенно оценивать свои качества и недооценивать чужие. Может быть следствием успеха или благополучия, каких-либо преимуществ перед партнерами по общению.
Злорадство — радость индивида в связи с чужим горем, с недостатками других лиц и неприятностями у другого. Может сочетаться с завистью, неприязнью, презрением, но также и с положительным эмоциональным восприятием объекта, в том числе друга или любимого родственника. Может сочетаться с чувством справедливости – в случае удовлетворения наказанием, бедой другого из-за неправильного поведения. Может быть следствием обиды, зависти, ревности, ненависти, связано с комплексом неполноценности. Злорадство может быть смешано с удовлетворенным чувством справедливости.
Злость — раздражение или негодование, часто с желанием сделать что-нибудь неприятное объекту этого чувства.
Изумление — очень большое удивление, состояние пораженности чем-то неожиданным, необычным. Проявления во многом совпадают с проявлениями удивления.
Интерес — повышенное внимание, душевное влечение, умственная тяга и повышенный жизненный тонус. Интерес это врожденная эмоция.
Ирония – это отношение к чему-либо в результате которого, противопоставляется положительное отрицательному, идеал — действительности, возвышенное — смешному. Ирония разит несовершенства мира с позиций возвышающегося над ними идеала. В чистом виде ирония предполагает, что человек чувствует свое превосходство над предметом, вызывающим у него ироническое отношение.
Легкость — освобожденность от забот, тяжелых переживаний.Ликование — торжество, восторженная радость.
Любовь — обобщенное понятие, используемое для описания и характеристики переживаний и чувств человека, связанных с его отношением к другим людям, предметам, идеям, миру в целом и самому себе.
Любопытство — интерес к чему-либо без цели и пользы, желание все видеть и знать, «предрасположенность к поиску нового». Может быть следствием увлеченности, ревности, зависти, беспокойства.
Мрачность — глубокое уныние, печаль на душе, безотрадность, угрюмость.
Надежда — ожидание блага, осуществления желаемого. Негативное значение надежды обосновывалось тем, что она воспринимается как иллюзия, добровольный самообман. Чувство надежды может выступать в качестве временного утешения.
Надменность – большая гордость, напыщенность.
Наслаждение — чувство, переживание, сопровождающее удовлетворение потребности или интереса. Высшая степень удовольствия.
Невозмутимость — спокойствие, выдержка в эмоционально сложной ситуации.
Негодование — состояние крайнего недовольства, возмущения.
Недоверие — отсутствие доверия, сомнение в правдивости, истинности, подозрительность.
Недовольство — отсутствие удовлетворенности, обида, эмоциональное несогласие с чем-либо, неприятие.
Недовольство собой — осознание неправильности или недостаточности, неудовлетворительности своих действий и переживания в связи с этим. Может сочетаться с чувством стыда, досадой, раскаянием, желанием исправить ошибку.
Нежность — ласковость, ласковая и чуткая любовь. Отношение одного человека к другому, основанное не на чувственном, сексуальном проявлении влечений и желаний, а на не сексуально окрашенном расположении к нему.
Неловкость – чувство стеснительности, стыда. Может быть следствием социальной тревоги, обнаруженной лживости собеседника, сензитивности, незаслуженной или чрезмерной похвалы, присущей индивиду щепетильности, беспокойства о последствиях происходящего. Может перейти в стыд, смущение, раздражение.
Ненависть – глубокая длительная интенсивная злость и враждебность к кому-либо, чему-либо, часто в сочетании с желанием вреда объекту такой эмоции. Обусловливается представлениями индивида о том, что объект ненависти опасен, вреден для него, для других людей, для чего-то ценного в его глазах; в частности, ненависть может быть по религиозным или политическим причинам. Ненависть может быть связана с прошлыми отрицательными поступками ее объекта или переходить на объекты, достаточно связанные с ним – его друзей, родственников, сторонников.
Неприязнь — недоброжелательность к кому-либо, вид легкого отвращения. Может быть обусловлено завистью, ревностью, несовпадением мировоззрений, различием социального положения, но больше всего и чаще всего – слишком заметным, очевидным неправильным поведением индивида.
Нерешительность – опасение, недоумение, неуверенность, сомнение, как комплекс.
Нетерпение – нехватка терпения, спокойного ожидания, беспокойное стремление. Может быть обусловлено желанием контролировать всех и вся, неспособностью воспринимать мир таким, какой он есть, прибывать все время в будущем, не уметь находиться в «здесь и сейчас».
Нетерпимость — нежелание мириться с чем-либо, признавать чьи-либо взгляды, образ жизни и т. п. Проявляется в отсутствии выдержки, уважении по отношению к взглядам и мнениям др. может быть следствием общей ригидности человека, узости его мышления, высокомерия и гордости: человек считает, что только его взгляды и образ жизни единственно правильный.
Об остальных эмоциях Вы сможете прочитать в Части 2.