Милые девушки дочитайте пожалуйста данную статью до конца, я просто хочу что-бы Вас не вводили в заблуждение всякие «гуру» самообороны.
Итак начнем. Сейчас очень популярны разнообразные курсы для девушек по самообороне, где их учить различным ударам приемам и прочей ерунде. Сейчас я объясню почему я так критично к этому отношусь.
1) Почему среднестатистическая девушка никогда физической силой, ударами, аи тем болеет приемами самообороны не сможет справиться со среднестатистическим хулиганом. Все дело в том, что для того, что-бы больно и сильно ударить у Вас должно быть три основных фактора
- Техника ( двигательный навык)
- Физическая сила (если речь идет о приемах)
- Координация
Первый пункт вполне достижим, но только большим количеством повторений, есть данные, что рефлекс вырабатывается только после 3000 повторений, смогут ли часовые курсы 1-2 раза в неделю это обеспечить?
Физическая сила - тоже достижима но это тоже гораздо длительный и систематизированный процесс. Получается, что кроме техники вам еще нужно ходить в спортзал для общей и специальной физподготовки
Третий момент самый сложный для девушек - это координация. Дело в том, что координация у женщин развита на много хуже чем у мужчин. Щас многие подумают, да откуда я это взял, есть разные мнения и т.п. Я приведу простой пример, что бы не кого не было сомнений. Все мы помним физкультуру в школе. Там была такая дисциплина как метания мяча. Нужно просто обратить внимание как метают мяч девочки и как мальчики. Девочки кидают намного хуже не потому, что они слабее, а потому, что у них нет согласованности в действиях(т.е. Координации). Удар является производной от броска мячом, поэтому то я и считаю , что это сверхсрочная задача для женского пола. У вас возникнет резонный вопрос, ну а как же девушки выступающие на ринге? Дело в том , что спортсменки - это люди для которых единоборство - это работа. Они большую часть жизни , проводят в спортзале, если Вы хотите идти их путем, тогда конечно вас есть шанс научиться, и с одного удара завалить любого приставшего к Вам хулигана. Но если Вы работаете косметологом - то от двухразовых курсов у Вас просто нет шансов овладеть вышеперечисленными навыками.
2) Опасная самоуверенность.
Самое опасное в разного рода курсах самозащиты - это то, что у Вас создается иллюзия, что Вы реально сможете, справиться с неадекватным человеком. На самом деле если - Вы ударите такого «субъекта» вы просто приведете его в ярость, вот и все , что для Вас в данной ситуации может закончиться плачевно.
3) Советы.
Дам Вам реальные советы которые я даю своей жене. Не буду Вам советовать избегать подобных ситуаций потому, что это понятно и так, мы рассматриваем вариант когда ситуация уже наступила.
- газовый баллон. Это самое действенное средство - поверьте.
- громко кричать, привлекать внимание окружающих
- если Вас схватили, Вам нет смысла, что-то советовать, так как Вы в состоянии сильного стресса, будете действовать интуитивно и вряд ли вспомните какие-то советы, но если Вы девушка которая может себя «взять в руки» в такой ситуации, то это конечно же атаковать глаза любыми подручными средствами.
Девушки, ходите в спортзалы для здоровья и не давайте шарлатанам вводить себя в заблуждения. И пусть Ваши мужчины вас охраняют, а не борьба, бокс или самбо!
Подписывайтесь на канал, задавайте вопросы, постараюсь по мере возможности ответить на все.