Выходной. Суббота. Завтрак в 9.40 Каша гречневая, арбуз, чай. Арбуз, хоть уже и последний, но всё еще сладкий. Такой вот привет от ушедшего лета. Перекус в 13.00 - Чай и ржаные хлебцы с помидорами и сыром. Обед в 17.05 - щи со сметаной. Полдника сегодня не было, как-то времени на него не осталось :))) Ужин в 20.30 - Омлет и салат из свежих овощей. Всем женщинам хорошо известно, что выходные проходят по большей части в домашних хлопотах, что конечно съедает кучу времени и сил. И всё же к вечеру чувствуется приятная усталость и удовлетворение, если выполнены намеченные дела, а в доме порядок. Правда, мне лично не всегда просто заставить себя приступить к этой части супружеских обязанностей, но есть пара секретов. Можно обмануть себя и сказать, что буду заниматься этим делом только 5 минут и всё, потом брошу (но мы-то с вами знаем, что уже не бросите, тут главное ввязаться:)) и самый главный секрет - одежда. Одежда должна быть не просто удобной, а динамичной. О чём это я? По моим наблю
Худею онлайн на 55 кг. День № 82. Какую одежду носить дома?
8 октября 20188 окт 2018
360
1 мин