У вас есть свободное время, но вы не знаете как рационально его распределить? В голову не приходят никакие идеи, а настроение и так на нуле? Что же делать?
1. Сядьте и хорошенько подумайте
Это будет крайне полезно, ведь именно тогда вы сможете принять важные решения, которые после отразятся на вашей повседневной жизни. Распределите задания, полученные накануне, чтобы не вышло так, что накопленное придётся делать в последний день. Даже можете составить визуальный план. Только распределите поручения или же задания так, чтобы всё получилось равномерно. Используйте своё время и возможности грамотно.
2. Посмотрите какой-нибудь фильм или сериал.
Выберите любую новинку, появившуюся в интернете совсем не давно, или сериал, который вы смотрите сейчас. Только сделайте это, пожалуйста, после выполнения первого пункта, иначе вы нерационально потратите свободное время, тогда всё, что нужно сделать, придётся делать в последний день. Следите также за количеством просматриваемых серий, если решили остановить свой выбор на сериале. Не увлекайтесь, иначе отклонитесь от плана. Во время просмотра не думайте ни о чем лишнем, в данный момент существуете только вы, экран монитора/телефона и просматриваемый вами фильм. Этот пункт поможет отвлечься от рутины повседневности и расслабиться.
3. Почитайте книгу.
Если вы не любитель смотреть фильмы и сериалы, вы можете заменить их отличной альтернативой в виде любой книги. Читайте столько, сколько вам захочется, но всё равно следите за планом, который есть у вас на листке или в голове, но я всё же советую план записывать: так будет проще. Этот пункт аналогичен предыдущему. Вы отдыхаете и отвлекаетесь
4. Приступите к выполнению запланированного
После выполнения первых трёх пунктов вы наконец можете начать заниматься действительно важными делами. Занимайтесь этим, не отвлекаясь ни на что постороннее, в данный момент существуете только вы и дело, которое нужно сделать сейчас, не откладывая его в дальний ящик. Очень важно укладываться в составленный вами же план. Если же у вас не получается, подумайте, возможно вы переоценили свои силы и возможности, в не соотвествии первому пункту «используйте своё время и возможности грамотно».
5. Вот и всё! Вы свободны.
Вы всё сделали, теперь можете себя похвалить, по голове даже погладить. Старайтесь придерживаться такой инструкции постоянно. Даже если у вас нет свободного времени от слова «совсем», вы по-прежнему можете составить план, только уже без просмотров фильмов или сериалов, которому будете следовать после. Опять же, делайте всё с объективной оценкой себя и своих способностей, не пытайтесь прыгнуть выше головы. Это - ваше время. Это - ваша жизнь.