Допустим, с завтрашнего дня вы решили начать нормально ухаживать за волосами, но куда бежать и что купить в первую очередь, непонятно. Отбросим сложные задачи вроде убитых утюжками или обесцвечиваниями волос и поговорим в целом о домашнем уходе. Он строится по такой схеме: мягкое очищение кожи головы, кондиционирование волос по длине, увлажнение/питание и защита от внешних факторов. Самым сложным и важным моментом я считаю последний пункт - защиту от внешних факторов. Именно с него мне кажется наиболее логичным начать подбирать уход, если обстоятельства не позволяют пересмотреть всю схему сразу.
Защитой выступают несмываемые средства: спреи, лосьоны, масла, термозащиты и тд. Если хотите сохранить качество волос как можно дольше, то обязательно нужно пользоваться чем-то таким. Выбирать из массмаркета не рекомендую - очень часто там используются вещества, которые трудно вымываются из волос, накапливаются и утяжеляют волосы со временем, и при этом в составах оч мало действительно полезных увлажняющих или питательных веществ. Составы профессиональных средств более сбалансированы и можно найти хорошие продукты даже у недорогих брендов. Среди эко-брендов ситуация не оч стабильная, тк есть прям очень классные спреи и масла, а есть такие, что волосы зависают сальными паклями даже от микродоз, причём результат не зависит от стоимости средств. Все несмывашки нам нужны в первую очередь для того, чтобы создать защитную плёнку на волосах, предотвращающую повреждения от температурных перепадов, трения, влажности или сухости воздуха и тд. Они же помогут с увлажнением и питанием, причем в большей степени, чем шампуни и кондиционеры, тк их-то мы не смываем сразу.
А что делать с шампунем и кондиционером? А масками? Шампунь может быть любым, вот совсем, лишь бы мягко очищал. То есть, волосы после него не должны скрипеть или стоять колом, кожа не должна зудеть или пачкаться быстрее, предпочтительно без силиконов (на этапе очищения нам пленка не нужна). К кондиционерам тоже требования не самые сложные - он должен закрыть чешуйки волос, бонусом идут увлажнение и питание. Среди массмаркета опять же есть грешок бедного состава, когда кондиционер набит одними тяжелыми силиконами, которые визуально создают блестящие гладкие волосы, но часто эту пленку потом сложно вымыть, а кроме нее волосы ничего от кондиционера не получают.
С масками все не так просто. Их следует подбирать в зависимости от потребностей волос, например, тонким волосам лучше подойдут легкие увлажнящие маски, нежели тяжелые маслянистые. Хорошую маску можно найти в любой ценовой категории, у профа они обычно более концентрированные.
Вот и все основные моменты, которых стоит придерживаться, если не вдаваться в детали.