Танец на пилоне – зрелищный и сложный в исполнении вид акробатики с неоднозначной репутацией. Ещё остались те, кто подчёркнуто именует пилон шестом, напоминая, что, поул-фитнес перекочевал в танцклассы из стрип-баров.
На самом деле, если на тренировках по pole dance и можно усмотреть неприличие, так это в том, до какой степени он популярен. Руководитель студии «Айседора», инструктор по танцам на пилоне Людмила Морозова рассказала о своём отношении к предрассудкам, волшебном влиянии танца на женскую самооценку и о том, в каком возрасте не поздно начать выработку красивой пластики.
- Людмила, как вы пришли к преподаванию pole dance?
- Начну с того, что с детства знала, когда вырасту, у меня будет своя школа танцев. Я с первого класса занималась хореографией, испробовала разные направления – от классики до хип-хопа – и получила основательную подготовку, хотя ни училище, ни институт по этому направлению не оканчивала. Поступила в педагогический университет. Будучи студенткой, подрабатывала хореографом, а когда получила диплом вуза, решила, что пора воплощать детскую мечту в реальность. С однокурсницей объединились и создали «Айседору». Это сейчас частные школы танцев на каждом шагу, а когда мы открывались, многие скептически относились к нашей затее. Но я твёрдо верила в успех. И не ошиблась.
Танец на пилоне начала осваивать, когда он стал стремительно набирать популярность. У меня к тому времени был опыт преподавания смежного направления - стрип-пластики, решила расширить специализацию. И пришла в восторг от этого танца! Он привлекает меня тем, что не устанавливает перед исполнителем практически никаких рамок. Можно смешивать элементы из разных танцевальных течений, придумывать необычайные сочетания – настоящая свобода творчества! К тому же, мне нравится смотреть, как мои ученицы раскрепощаются, становятся увереннее. Бывает, на первых занятиях видно, что у девушки мышечные зажимы, потухший взгляд. А через некоторое время в глазах загорается огонёк, вырабатывается грациозность. Это придаёт мне огромный заряд энергии и подталкивает к тому, чтобы продолжать преподавание pole dance.
- Как вы парируете доводы скептиков, которые считают танец на пилоне вульгарным?
- Никому ничего не доказываю. Девушкам, которые настроены конструктивно, но пока сомневаются, стоит ли записываться на занятия, объясняю, что в обществе устаревшее представление об этом танце. Да, когда-то он исполнялся полураздетыми танцовщицами в ночных клубах, но уже давно и приобрёл официальный статус серьёзного спортивного направления. По нему проводятся чемпионаты, в том числе международного уровня, в разных странах существуют федерации танца на пилоне. В некоторых школах есть даже детские группы по pole dance. А тех, кто настроен на критику, всё равно не переубедить. Вместо того чтобы защищать танец от клеветы, лучше направлю силы на что-то более полезное. Например, новый трюк на пилоне выучу.
- Насколько танец на пилоне прост в освоении?
- Самый частый вопрос от новичков: «Когда сделаю свой первый трюк?». На него нет однозначного ответа. Всё индивидуально. Pole dance требует серьёзной физической подготовки и терпения. Не всем с первого раза удаётся даже забраться на пилон и удержаться на нём, учитывая, что в динамическом режиме он крутится вокруг своей оси. Боль, усталость во всём теле, синяки, мозоли – обычное явление, особенно на начальном этапе тренировок. К тому же, достаточно высок риск получить травму. Но гордость и удовлетворение, которое получает танцор, который преодолел эти препятствия, стоят того. В конце концов, поул-фитнес полезен для здоровья, он тренирует силу, ловкость, выносливость, вырабатывает красивый мышечный рельеф, стройность. Разве это не здорово?
- С кем предпочитаете проводить занятия – с детьми или взрослыми?
- Мне интереснее работать со взрослыми. Это уже готовые личности, из которых не надо ничего лепить. Как правило, взрослые ученики готовы преодолевать себя. Для многих уже то, что они записались в группу по pole dance, – само по себе серьёзное преодоление. А на наших тренировках крайне важна готовность перешагнуть через собственные ограничения, лень, жалость к себе.
- Вы считаете себя строгим педагогом?
- Я требовательна и к себе, и к своим ученикам. Если вижу, что у человека есть способности, буду направлять его и иногда при этом могу проявить жёсткость. Но люди у нас взрослые, обычно правильно такой подход воспринимают. Да и атмосфера в школе доброжелательная. Стараюсь мотивировать своим примером. Всегда быть в тонусе, совершенствоваться, примерно раз в два месяца выезжать на мастер-классы, постоянно отслеживать новые танцевальные веяния.
- До какого возраста ещё не поздно начать танцевать?
- Нет по возрасту никаких ограничений, кто только их придумал? Представляете, девушка с детства мечтала танцевать, умоляла родителей записать её в хореографическую студию, а у мамы не было времени отводить её в танцкласс за десять километров от дома. А потом папа сказал ей: сначала окончи институт и получи серьёзную специальность, потом уже можешь подумать об увлечениях. Но годы идут. Из-за того, что так сложились обстоятельства, ей теперь поставить крест на своей мечте? К счастью, сейчас есть школы танцев, в которых не обращают внимания на подготовку своих учеников. Можно прийти на занятия в 15, 25, 45 лет - совершенно неважно. Вы бы видели, с каким мастерством и удовольствием летает по паркету одна из пар - наши ученики, пришедшие заниматься в солидном возрасте, любо-дорого посмотреть на них. И танцевать можно не только «для себя». Выступления воспитанников частных школ танцев на городских концертах – давно устоявшаяся в Оренбурге практика.
- Легко ли совмещать любимое дело и семью?
- Проблем с этим не возникает. С момента основания «Айседоры» мы с однокурсницей руководим школой вдвоём, и у нас давно сложилось чёткое разделение труда. Я отвечаю за творческую часть, она – за финансы. За восемь лет существования школы всякое случалось. О некоторых моментах даже не хочется вспоминать, настолько тяжёлые они доставили переживания. Но никакие трудности не заставили меня начать прикидывать, чем бы ещё я могла заняться. Благодаря тому, что в финансовом плане могу опереться на мужа, сезонный характер работы не слишком отражается на семейном бюджете. Я счастлива, что близкие меня понимают и поддерживают, ведь моя работа дарит мне свободу, с которой не хочу расставаться. Считаю, что это моё предназначение. Да и просто приятно, когда сын говорит: «Мам, ты у меня такая красивая!».