Мировой рекорд по максимальному времени без сна принадлежит Ренди Гарднеру. На момент установления рекорда ему было всего 18 лет и он продержался без сна 264 часа и 20 минут, что равняется 11 полноценным дням.
Это достижение было установлено 53 года назад, поэтому маловероятно, что этот рекорд будет побит в ближайшее время. Что же будет с человеком, если не спать неделю?
Первые бессонные сутки станут для организма настоящим испытанием. 24 часа или 1440 минут без сна постепенно начнут негативным образом сказываться на здоровье.
В гипоталамусе находится примерно 20 тысяч высокочувствительных нейронов, которые отвечают за цикличность смены дня и ночи для организма.
86400 секунд без сна приведут к значительной усталости, головной боли, а также проблемам с вниманием, памятью и концентрацией. На 2-3 сутки у человека, который не спал 72 часа появится нервный тик, который будет вызван истощением нервной системы и всего организма.
86 миллиардов нейронов, находящихся в мозгу человека, вес которого составляет в среднем 1500 грамм начнут не корректно работать, появится легкая дрожь, озноб, а также падение температуры до 35,8 градусов.
Помимо всего прочего речь человека станет однообразной и скучной, а количество слов, которые мы произносим в течение дня сократиться с 15 тысяч слов до 3 тысяч слов.
Следующие два дня пройдут куда веселее. Во-первых, начнется выработка лептина -гормона, вырабатываемого жировыми клетками и как следствие, усилится аппетит.
Для нормально функционирования организму ежедневно необходимо около 3000 ккал. Теперь же эта цифра увеличится и составит примерно 3500 ккал.
Во вторых, у человека, который не спал 96 часов начнут появляться первые галлюцинации, которые будут сопровождаться различными видениями.
Через неделю человек будет мало похож на себя в начале это бессонного марафона. Его поведение будет крайне странным. Галлюцинации будет не только слуховыми, но и зрительными.
Организм будет испытывать серьезный стресс. Нейроны мозга будут активны. Сердечная мышца изношена, иммунитет почти перестанет сопротивляться вирусам, которых на сегодняшний день открыто более 5 тысяч видов, а печень будет испытывать чудовищные нагрузки.
Прошла бы еще неделя и от вполне здорового человека и от хорошего человека остались бы только воспоминания.
Подписывайтесь на канал! Не забывайте ставить палец вверх! Благодарю за прочтение!