Блуждая по магазинам в выходные я купил себе дорогущую компрессионную футболку фирмы Reebok в качестве подарка себе любимому. «Футболка и футболка, одел и пошел заниматься…» - подумаете Вы. Я тоже так думал, одел и через 15 минут мне как-то стало плохо: трудно описать ощущения, но хотелось снять это немедленно. К сожалению такой возможности, не было, я попривык, но решил изучить вопрос компрессионной одежды более подробно. Итак, согласно источнику главная функция спортивной компрессионной одежды – сжимать конечности и помогать сосудам функционировать правильно, выдерживать большие нагрузки.
Плюсов множество, среди них:
❤ Профилактика тромбоза и дополнительной нагрузки сердечно-сосудистой системы, так как человек во время непомерной нагрузки, сосуды теряют свою форму, а работа клапанов нарушается;
❤ Снижается травматичность, так как уменьшаются вибрации и обеспечивается дополнительная поддержка мышцам;
❤ Стимулируется отток венозной крови;
❤ Улучшается кровообращение;
❤ Ускоряется процесс восстановления тканей;
❤ Работоспособность и выносливость увеличиваются;
❤ Уменьшается отечность ног;
❤ Помогает переносить нагрузки при предрасположенности к варикозному расширению вен;
Меня больше интересовали противопоказания, среди которых значатся:
🚫 Атеросклероз (на внутренних стенках вен и сосудов образуется налет из холестерина и иных жиров);
🚫 Ортоартериит (характеризуется развитием в стенке крупных артерий продуктивного воспаления);
🚫 Эндоартериит (заболевание артерий, приводящее к полному закрытию их просвета);
🚫 Облитерирующий тромбангиит (воспалительное заболевание артерий и вен).
Т.е. если у вас проблемы с сосудами, в частности они ссужены из-за дегенеративных причин, применять компрессионную одежду нельзя! Так что не все так просто с этими новинками.