Женщины - это необычайно переменчивые создания. Сейчас ей весело, а через 5 минут она плачет. Мужчины обычно со страхом относятся к этим переменам. Хороший мужчина зачастую старается сделать все, что бы его женщина была счастливой. Но все же, женское счастье напрямую зависит от установок самой женщины.
К вашему вниманию 5 советов, с помощью которых вы сможете почувствовать себя счастливее :
1. Двигаться
Имеется ввиду не только ненавистная планка и разные подергивания ногами. Это конечно важно, но мы о другом. Движение - это постоянный процесс вашей жизни. Это эволюция, развитие. Женщина, которая застряла в ежедневной рутинной работе не может быть счастлива. Для этого нужно развиваться, обязательно читайте книги, проходите различные мастер-классы, исследуйте что то, создавайте .
Вы увидите что если вы находитесь в движении, то время для грусти у вас просто не будет.
2. Ловите момент
Когда вы последний раз сполна наслаждались едой? Именно брали и смаковали каждый кусочек пищи? Попробуйте купить ваш любимый фрукт или приготовить вкусное блюдо. Попробуйте не отвлекаясь ни на что, сесть и начать кушать. Почувствуйте вкус, аромат, попробуйте выяснить вкус каких пряностей там есть или отделить нотки аромата.
Этот же подход постарайтесь применить к окружению. Не спешите бежать по улице, посмотрите на лица прохожих, наблюдайте переменчивую красоту природы, звуки птиц, эстетику неба. Вы поймете, что можно испытывать счастье даже просто живя обычной жизнью. Стоит только изменить своё отношение к ней. Наслаждайтесь каждым моментом.
3. Быть леди
Если вы смотрели сериал " Отчаянные домохозяйки ", то вспомните Бри Ван де Камп . Она была истинной леди. Даже если она была чем то не довольна, или злая, то ни за что не показывала этих эмоций. Потому что леди должна уметь держать все эмоции под контролем и даже улыбаться врагам. Конечно, вы не обязаны делать так же. Но с этого персонажа можно поучится многому.
Если вы будете улыбаться и вести себя сдержанно "как леди", то вы заметите что окружающие начнут вас очень уважать и всячески помогать. Потому что всегда хочется помочь девушке . В результате этого вы станете чувствовать себя счастливее да еще и сильнее как женщина.
4. Иметь хобби
Если у вас наступает грустный вечерок, то обычно хочется делать только то, что действительно любишь. Я думаю, каждый человек должен иметь своё хобби. А особенно для женщины это важно. Потому что именно тогда, когда вы занимаетесь своим делом - вы развиваете свою женскую энергию. Желательно что бы задача была творческой, тогда вы сможете сполна отвлечься от проблем и создать что то новое. Если вы еще несчастны, то у вас нет хобби. Поищите своё занятие и вы станете значительно счастливее.
5. Мечтать
Возможно это банально, но мечты помогают нам быть счастливыми. Именно в тот момент, когда вы визуализируете свои желания, то в мозгу происходит выброс эндорфинов и вы начинаете чувствовать поток радости, счастья. Визуализация кстати очень поможет в исполнении ваших целей. Как только вы точно сможете представить чего хотите, то готовьтесь скоро это иметь. Мечтатели вообще очень интересные натуры, они могут ничего не иметь, но за счет "парения в облаках" они выглядят очень счастливыми. =)
Спасибо, что дочитали до конца! Если понравилось - ставьте лайк !
Подписывайтесь на наш канал, у нас всегда будет чем вас удивить :)