Рутина - как страшный монстр, который растет все больше и больше, если давать ему подпитку. Сначала разберемся в причинах, которые могут вызвать проблемы, связанные с рутиной.
Первая, и на мой взгляд, самая важная причина - это однообразный образ жизни. Например, вы с мужем просыпаетесь в семь часов утра, быстренько умываетесь, собираетесь, одеваетесь и бегом на работу. Понятное дело, утром особо не пообщаешься. Затем возвращаетесь домой, уставшие и голодные. Готовите ужин, уплетаете его за просмотром любимого сериала (фильм, TV-шоу, новости) и ложитесь спать. Все. И так пять дней подряд.
А потом приходит день, которого мы все так ждем - суббота. Нужно успеть постирать, навести порядок, сделать покупки т. д. Ну вот, собственно, на отдых и общение остаются вечер субботы и воскресенье. Знакомо? А, ведь, это так мало. В итоге, именно рутина, серые будни, бытовуха занимают большую часть нашей жизни.
Вторая причина - это отсутствие личного пространства, что тоже немаловажно. Имеется ввиду, не отдельное помещение в доме, а занятие (увлечение), которое было бы только Ваше.
Третье причиной является отсутствие ощущения комфорта в доме. А дом должен быть непременно уютным .
Я выделила самые основные причины, которые нагнетали обстановку и, даже, чуть не довели до разрыва. Но мы нашли выход из этой ситуации.
В первую очередь, разнообразьте свои будни, ходите вместе после работы в спортзал, кино, на концерты, выставки. Это снимет напряжение после рабочего дня, добавит тем для разговора и пополнит запас впечатлений.
Что касается личного пространства, то я, например, записалась на языковые курсы. Муж изучает новое направление своей профессии. Расширяя свой круг интересов, вы становитесь более интересной личностью и для Вашего партнера.
И постарайтесь что-то изменить в своем доме в лучшую сторону. Это может быть что-то не дорогостоящее. Повесьте новые шторы, поменяйте оббивку на мебели. Купите рамочки для фотографий. Посадите комнатные растения. Заведите питомца. Делайте все, что душа желает для достижения комфорта. Ведь должно быть желание возвращаться в дом.
Надеюсь, мои наблюдения и советы помогут Вам. Если Вас понравилась статья и хочется отблагодарить, то можете поставить лайк и подписаться на канал! Счастливой и веселой семейной жизни!