Быстрее! Выше! Сильнее!
Согласно официальной статистике в России примерно 30% детей растёт в неполных семьях – в семьях, где детей, чаще всего одного ребёнка, воспитывает только мать.
Всемирная организация здравоохранения утверждает, что 20% россиян умирает от алкоголя. Это каждый пятый. Из них мужчин – 92% Около 70% мужчин из рабочих поселков и сельской местности в возрасте 18-25 лет находятся в той или иной стадии алкогольной зависимости и состоят на учете у наркологов.
Четверть российских мужчин не доживают до 55 лет. В 2016 году 10 283 россиянина умерли от обморожения. 21 300 покончили с собой, 20 100 разбились в ДТП, 12 921 были убиты в драках, 42 752 погибли «от повреждений с неизвестными намерениями» (эвфемизм для спорных убийств и самоубийств), 57 000 отправились на тот свет благодаря алкоголю.
Источник: http://yablor.ru/blogs/russkie-mujchini-ischezayut-ka..
Золотая перчатка.
"Трудности умных заставляют действовать, а глупых вгоняют в депрессию."
Приписывают Ю.Цезарю
В воздухе переполненного стадиона явственно ощущалось напряжение невиданной силы, зрители ревели от восторга. Победу вновь одержал многократный чемпион мира, лучший боец в тяжелом весе, звезда спортивных телешоу и участник громких скандальных историй Антон Т.. Он, крупный мужчина со статью русского богатыря, сейчас давал интервью. "Благодарю всех за поддержку ... я знал, что у меня крепкий соперник .... на таких соперниках я расту... ". Боец отвечал журналисту густым басом, вальяжно почесывая обнаженную шею, бугры мускулов перекатывались под тонкой светлой кожей. Настоящий русский витязь, Илья Муромец с картины Васнецова "Три богатыря", не хватало только бороды для полного сходства.
Зрители были в полном восторге! Даже те, кто когда-то учился с Антоном в одном классе и жил в одном с ним доме, не узнали в нем прежнего Тошу.
Детство Тоши, белобрысого и неуклюжего застенчивого мальчика, прошло в в маленькой квартирке блочной пятиэтажки рабочего района. Так уж получилось, что своего отца Тоша не знал, тот расстался с его матерью ещё до рождения мальчика. Дедушка, отец матери, рано умер. Мужчины в доме не было, семья состояла из двух женщин, мамы и бабушки, и мальчика, самого Тоши. Мама очень много работала, денег в семье на жизнь не хватало. Домой она приходила поздно, почти всегда усталая и раздраженная, поэтому сыну внимания уделяла мало. Всем заправляла бабушка, мамина мама, энергичная и властная женщина с громким низким голосом. Выйдя на пенсию, она "осела" дома и взяла на себя практически все хозяйственные и семейные функции, в том числе воспитание внука. Дочь бабушка считала неудачницей и неумехой, внука жалела, очень любила и баловала, и поэтому всё старалась делать сама. Бабушка внушала Тоше свои принципы выживания в детском саду, а затем и в школе: 1.обо всем спрашивай бабушку, она тебя любит и плохого не посоветует, и 2. не лезь в драку, уступи.
И Тоша спрашивал и уступал. Из-за этого его не уважали в школе, часто дразнили бабушкиным внучком и унижали во дворе. Бабушка его очень любила и была очень ласковой с внуком, закармливала пирожками и булочками, которые сама пекла. Дома с бабушкой мальчику было очень хорошо. А на улице и в школе наоборот. Из-за бабушкиных пирожков он был полноват, от этого страдал одышкой, был не уверен в себе и не самостоятелен, поэтому авторитетом среди сверстников не пользовался.
Когда мама и бабушка решили сделать Тоше серьезный подарок, на который долго копили деньги, они купили своему мальчику велосипед, но его тут же украли мальчишки во дворе. Смеялись:"А что может сделать этот слизняк? Бабке пожаловаться, а та участковому? Так ведь доказательств-то прямых нет."
Мальчик очень расстроился, плакал, стал плохо есть, совсем перестал учиться, и тогда мама отвела его к психологу. Там в отчаянии Тоша сказал, что побьет вора. "Сначала научись драться, " - посоветовал специалист и порекомендовал тренера, который занимался начинающими боксерами. Поначалу мама и бабушка одобрили увлечение ребенка. Однако по мере ломки стереотипов началось сопротивление самих женщин. Мама, находящаяся в позиции при собственной матери "я сама всегда ребенок, а мой ребенок всегда младенец", вынуждена была четко осознать, что зона комфорта закончилась и ее сын больше не младенец. А властная энергичная бабушка начала терять свое влияние на дочь и внука. Начались предсказуемые истерики, шантаж "ты больше не пойдешь на тренировку", жесткое ограничение в финансах.
Параллельно шла работа подростка с психологом. Как и следовало ожидать, система смысло-жизненных ориентаций и предпочтений мальчика оказалась крайне эклектичной и устаревшей лет на пятьдесят. Со сверстниками он не ладил, ему было комфортно только с бабушкой и за игрой у компьютера, где он и проводил почти все свободное время.
Тоше пришлось научиться спокойно настаивать на своем, не вступая в споры и не реагируя на женские истерики. Это оказалось нелегко, его пугали слезы матери и её угрозы выброситься из окна, ему было жалко сразу постаревшую седую плачущую бабушку с дрожащими руками в синих жилках, было страшно лишиться их любви, заботы и поддержки, к которым он привык, чувство вины перед ними парализовало волю. Но Тоша каждый раз вспоминал, что делает это ради них. Ради своей карьеры и своего успеха, который в результате все равно будет общим. И снова говорил, убеждал, соблазнял обещаниями неизбежных славы, богатства и блестящего будущего.
В конце концов пришли ожидаемые изменения: психологические упражнения освободили подростка от ответственности за настроения обеих женщин, его чувства стали более зрелыми, повысился уровень осознанности и ответственности за свою жизнь и за судьбу близких. Мама прекратила кричать и плакать, уволилась с работы, где по полгода не платили зарплату, открыла собственный бизнес, помолодела, приободрилась и занялась устройством своей давно заброшенной личной жизни. Бабушка же вспомнила, что она бывший медик и стала продавать БАДы через интернет. Она тоже посвежела, похудела, начала ходить на собрания, создала сеть потребителей и вообще стала вести активную светскую жизнь.
Бывший Тоша, теперь уже Антон тем временем научился ставить цели, определять календарные даты их достижения, учитывать возможные препятствия, разрабатывать пути их преодоления, планировать свое время и расходы. Он распланировал, какие навыки и знания ему необходимо приобрести, чтобы добиться решения поставленных задач. Получил разрешение на проявление здоровой агрессивности.
Антон изменился и внешне: исчезли щенячья открытость миру и неуклюжесть закормленного домашнего ребенка. Он стал готовить себе сам, придерживаясь необходимой диеты, вел здоровый образ жизни, много тренировался. Стал поджарым, сбросил вес, сквозь одежду начали проступать развитые тренировками мускулы. Тело Антона изменилось, окрепло. Теперь, приходя в зал, Антон уже не забивался в угол, напротив, уверенно, громко и вызывающе заявлял окружающим, что обязательно станет Чемпионом мира по боксу. И, хотя ни один тренер поначалу не видел в нем потенциала, злость, накопившаяся за годы побоев и унижений, вынесла его на пьедестал.
Антон сменил имидж, резко повзрослел. Теперь он ходил по своему родному району с гордо поднятой головой, а одноклассники и и уличные мальчишки стали уважать и бояться его.
Уже через полтора года он выиграл бой с более взрослым и опытным противником. Этот бой стал первым в череде его побед.
Моя страница в ВК - https://vk.com/id159082312
Моя страница в фейсбук - http://www.facebook.com/marta.belkn
Мой инстаграм - https://www.instagram.com/marta.belokon/
Сайт и запись на консультацию - http://psihologmarta.ru
#психологМартаБелоконь #мотивация #коуч #психологиуспеха #самомотивация#советыпсихолога #каксебепомочь #психологическоездоровье #новаякнига