Классический порок современного человека это отсутствие здорового завтрака.Конечно,оно и понятно. Современный ритм жизни,занимательные сериальчики, онлайн игрушки. Еще как бывает, лег а не лежиться,что то ворочается,думы думается до утра.
А утром надо на работу,а то уволят,штрафанут,отшлепают. Как то паршиво себя чувствуешь. Точно,кофеек взбодрит. А сверху сигаретка,вкусно. По пути на работу куплю энергетик, поможет. И покурю,сон отводит. Дотяну до вечера,а там приду лягу спать,клянусь. И вот,пережив войну с самим собой,ты приходишь домой,проводишь пару часов полутрупом,наступает час "Х",когда пора бы лечь,но,что то не спиться. И так по кругу.
Ну оно и понятно почему настроения нет и нет желания,да еще и подташнивает. Да еще лень, депрессия,апатия....
Лекарство: просто перестань так делать. Ложись вовремя,не пей кофе тоннами(оно хорошенько будоражит нервную систему,отчего потом думы ночью думаются). Завтракай. И ты увидишь,что через неделю сил прибавится,энергия будет гораздо выше,забудешь про лень!
А что насчет сигарет? Ладно....кури пока,но только после здорового завтрака!