Зайду немного издалека.
Нас окружают люди: сильные и слабые, богатые и бедные. Все они — кости, на которые натянуто мясо с кожей. Следуя этой логикой, мы все должны быть равны изначально. Но почему одним везет с в обществе, а другим не очень. Можно предположить, что зависит от некой «души» человека (без лирики). Так вот эту душу определяет химический набор, который управляет человеком. Вы правильно догадывайтесь, что речь идет о гормонах, которые формируют нашу реакцию на события, желание или его отсутсвие что-либо делать. Гормоны определяют, как люди чувствуют нас, или что они о нас скажут, после короткого общения.
Именно благодаря выделению тестостерона мужчина пахнет, как желанный самец. Такой мужчина нравится женщинам. В статье «Почему женщинам нравятся плохие парни?» (подпишись, чтоб не пропустить) хорошо показан пример того, что не деньги и не другие материальные блага определяют сексуальный успех. Сюда же относится вопрос харизмы. Сложно объяснить, какая харизма у человека, но её легко почувствовать. Сильному самцу не надо ничего говорить. От него пахнет уверенность, властью, а для девушек еще и сексом.
Таким образом, мы можем прийти к выводу, что изменения внутри нас могут произойти благодаря корректировке гормональной системы. Но как мы можем на нее влиять?
Мой опыт говорит о том, что главным образом влияет голова: мышление, самоанализ и корректировка убеждений. Подсознанию нельзя один раз сказать. Это регулярная работа над тем, чтобы перепрограммировать свой мозг. Однако хочу внести несколько пунктов, которые нужно внедрять с сегодняшнего дня, если считаешь, что тебе нужен рост:
- снижение информационных потоков (соц.сети, сериалы, YouTube, новости, развлекательная литература);
- исключение онанизма из жизни/ периодическое половое воздержание;
- внедрение силовых нагрузок ( 2-3 раза в неделю);
- снижение сладкого;
- контрастный душ;
- режим дня
Что тебе это даст?
Исключение всех искусственных стимуляторов «разбудит» твою гормональную систему так, что начнешь иначе ощущать мир. Этим изменением поспособствуют силовые нагрузки, которые повысят уровень тестостерона в крови. Тестостерон повлияет на уровень уверенности, воли и способности делать. Твои внутренние изменения начнут выходить наружу. Ты заметишь больше внимания со стороны женского пола. Контрастный душ хорошо помогает справляться с эмоциональными встрясками. Ну а режим дня — это фундамент для качественного функционирования твоего организма.