Многие сталкиваются с такой проблемой, как потрескавшаяся кожа на руках. Сейчас это становится наиболее актуально, так как низкая температура на улице и сухой воздух в квартире, и на работе из-за включения систем отопления становятся теми триггерными механизмами, которые оказывают негативное воздействие на открытые участки нашего тела.
Существует насколько простых советов, которые помогут сохранить кожу рук здоровой. Прислушайтесь к этим четырем советам.
1. Не используйте простое мыло.
К сожалению простое мыло не только хорошо смывает загрязнения с кожи, но и так же хорошо вымывает защитный слой, который так необходим нашей коже в период холодов. Известно, что народы севера защищают свою кожу с помощью растопленного сала намазанного на поверхность кожи. Простое мыло только смывает грязь, но не питает кожу.
2. Мойте руки жидким мылом или твердым мылом с добавлением масел.
Из первого правила следует второе. Tвердое мыло с добавлением масел не вымывает полностью защитный слой нашей кожи, так как добавленные масла одновременно питают ее после мытья. Жидкое мыло не проникает так глубоко внутрь кожи, как простое твердое, и поэтому не сушит ее так сильно.
3. Используйте питательные крема или масла для рук перед сном.
Любой крем с маслами, просто натуральное масло персика, абрикоса, зародышей пшеницы, прекрасно справляются со своей задачей. Нанесенная вечером "маска" для рук восстановит поврежденную поверхность кожи на следующее утро.
4. Дополнительный прием витаминов.
Не только с наружи, но и изнутри требуется подпитка нашей коже в период холодов. Витамины группы В, жирорастворимые витамины А, Е, D способствуют усилению регенерации клеток и восстановлению поверхностного слоя кожи. Достаточно проводить небольшие курсы по 2-3 недели с перерывом на 1 неделю, чтобы подпитать кожу изнутри.