Банан самый потребляемый фрукт во всем мире. Он содержит в большом количестве калий и фосфор, восхитителен на вкус, является идеальным дополнением к любой диете. Но знаете ли вы, что банановая кожура может быть также полезной?
Если вы из тех, кто просто выбрасывает банановую кожуру, тогда прекратите это делать немедленно. В банановой кожуре, как и в других плодах содержится клетчатка и витамин С. К тому же больше пищевых волокон находится в самой кожуре, чем в банане.
Поэтому по этим причинам мы хотим предложить вашему вниманию сегодня 9 способов применения банановой кожуры.
1. Банановая кожура от запора
Клетчатка способствует пищеварению и ускоряет очищение кишечника. И это особенно актуально при нашем сидячем образе жизни и неправильном питании, что сопровождается запорами.
Банановая кожура -эффективное противоядие от проблем с кишечником. Клетчатка, содержащаяся в кожуре заставит работать ваш пищеварительный тракт по назначению. Все очень просто и дешево.
С непривычки банановая кожура может показаться на вкус не очень приятной, но можно облегчить задачу, например, приготовить коктейль из бананов и их кожуры.
2. Снижает плохой холестерин и артериальное давление
Плохой холестерин, известный как ЛПНП буквально забивает наши артерии и вены. Поэтому люди, страдающие высоким уровнем холестерина, должны следовать диете с низким содержанием соли и следить за тем, чтобы у них было достаточное количество фосфора.
Бананы отвечают этим требованиям и послужат в качестве диетической добавки, регулирующей уровень холестерина. Однако большая часть фосфора находится не в банане, а в его оболочке.
Банановая кожура также помогает нашему организму поддерживать нормальное кровяное давление. Поэтому сделайте их частью своего рациона, что принесет огромную пользу сердечно-сосудистой системе.
3. Помогает при мигрени
Хотя до сих пор не ясен механизм действия, но банановая кожура помогает при головной боли. Применяйте ее локально, в области, которая вызывает боль, и уже через 20 минут вы сможете расслабиться, а головная боль должна исчезнуть. Таким образом вы избавитесь от необходимости принимать обезболивающие средства, приводящие со временем к привыканию и побочным эффектам на почки и желудок.
4. Банановая кожура поднимает настроение
Вероятно, вы слышали, что в бананах содержится триптофан, аминокислота, помогающая при депрессивных состояниях. Триптофан необходим для производства серотонина, который влияет на наше настроение.
При достаточном уровне серотонина мы полны энтузиазма и позитива, напротив, дефицит серотонина приводит к депрессии.
Постарайтесь поднять настроение с помощью банановой кожуры, так как триптофана в ней содержится больше, чем в плоде.
5. Избавляет от бородавок
Бородавки - это небольшие выпуклости кожи, которые являются симптомами заболевания, но иногда появляются без какой-либо видимой причины. В любом случае красоты они не придают, и мы мечтаем об их исчезновении.
Если у вас есть бородавки, попробуйте обработать их банановой кожурой. Возьмите кусок банановой кожуры и энергично намажьте ей пораженный участок. Оставьте на некоторое время на коже для воздействия, а после смойте водой.
Для больших бородавок рекомендовано повторять это лечение несколько раз в неделю. С другой стороны, маленькие бородавки могут исчезнуть и после разового курса.
6. Спасет от прыщей
Проснувшись с утра, вы обнаружили еще один раздражающий прыщ? И в ужасе думаете, как скорее избавиться от него? Возьмите банановую кожуру и протрите место высыпания. Конечно, лучше всего сделать это перед сном и позволить полезным веществам поработать в ночное время.
Банановая кожура быстро и легко устранит прыщ и снимет сопутствующий воспалительный процесс.
7. Мебель, которая выглядит как новая
Деревянную мебель иногда трудно очистить. Однако, прибегая к современным чистящим средствам, которые вернут дереву блеск, мы можем нанести урон здоровью. Все эти заботы канут в лету, если вы будете использовать кожуру бананов. Просто протрите поверхность, которую вы хотите видеть сияющей. Затем вытрите остатки влажной, но не сильно мокрой хлопчатобумажной тканью. Ткань не должна содержать чистящих средств.
8. Блестящие туфли
Тот же блестящий эффект придаст банановая кожура обуви, что и деревянной мебели. Эффект достигается тем же путем, как описано выше: возьмите кожуру и протрите ей обувь.
Если ваши ботинки выглядят изношенными, вы можете даже оживить их с помощью этой процедуры. Это связано с натуральными маслами, содержащимися в банановой кожуре. Опять же, не забудьте убрать остатки сухой или слегка влажной тканью.
9. Природный репеллент
Если у вас проблемы с тлей или другими существами в саду, то прежде, чем прибегнуть к химическим репеллентам, которые могут атаковать не только растения, но и домашних животных, попробуйте этот трюк с банановой кожурой.
Банановая кожура действует как естественный репеллент против вредителей. Все, что вам нужно сделать, это закопать кусочки банановой кожуры у основания пораженных растений, и увидите, как проблема разрешится в течении нескольких дней.
Мы уверены, что эти способы применения банановой кожуры будут очень полезны и позволят сохранить экологию вокруг вас.
Мне будет приятно, если вы поставите палец вверх и подпишетесь на канал!