Если именно вы стали жертвой травли и насмешке, то немедленно стоит разобраться в случившимся. В первую очередь необходимо очень внимательно проанализировать свое поведения. И выяснить, что именно послужило причиной такому отношению к вам. Если же вы просто смените работу без выяснения причины, скорее всего это не решит вопрос, а только его усугубит.
Инициаторы травли и добиваться чтобы вы сдались и просто уволились. Мы подготовили для вас ряд советов, которые помогут вам решить эту проблему.
· Докажите что вы являетесь личностью.
Постарайтесь стать лучшим сотрудником, будьте незаменимым.
· Не реагируйте на насмешки в колективе.
Оставайтесь хладнокровным и уверены в себе. Будьте корректны, не опускайтесь до их уровня, выполняйте свою работу хорошо.
· Будьте внимательны и не допускайте ошибок
Очень внимательно и досконально проверяйте свою работу, чтобы у ваших обидчиков не было повода вас критиковать.
·Всегда держите ситуацию под своим контролем
Учитесь именно игнорировать нападки, а не просто молчать и глотать услышанное. Позиция игнорирования существенно отличается от демонстративного вытирания об вас ног
· Чувство жалости и беспомощности не помогут.
Не пытайтесь их разжалобить от этого может стать только хуже. Последуйте русской традиции и проявляйте честь, достоинство и вежливость.
·Поговорите с главным инициатором конфликта.
Попробуйте вывести человека на доверительный и душевный разговор. Адекватный и разумный диалог всегда может разрешить любой конфликт.
Не сплетничайте на работе, старитесь больше слушать чем говорить. Не рассказывайте о себе лишнего и не делитесь откровениями. Мудрый и внимательный человек всегда может избежать психологического давления.