ПРЕДИСЛОВИЕ
Здравствуй, дорогой читатель. Наверняка каждый из нас сталкивался с тем, что его унижали, оскорбляли, а то и еще хуже - систематически травили. Данное явление как "буллинг" в переводе с английского как раз и является той самой травлей. Об этом сегодня и пойдет речь, а точнее о том, что делать в таких ситуациях и как грамотно из них выходить.
Мы периодически сталкиваемся с ситуациями, когда мы в чем то не нравимся людям. И в принципе, это нормально, так как все мы разные, не только внешне, но и внутренне. Под внутренней разницей понимается различие в темпераменте, мировоззрении, личностных качествах и устоях , сформировавшихся и формирующихся у человека в течении его жизни. Кому-то нравится одно, кому-то другое. Но не все люди толерантны, и порой приходиться сталкиваться с осуждением и насмешками со стороны других, а порой и с систематическими унижениями.
Из своего личного опыта скажу, что сам пережил нечто подобное. В школе, будучи "тучным" парнишкой, слышал как и лицо, так и за спиной фразы по типу "жирдяй", "толстяк", "колбасан" и др. И само собой, это очень давило на мою психику, как бы я не пытался "не обращать" на это внимание. В скором времени все это закончилось, но иногда воспоминания дают о себе знать и становится немного не по себе. В те моменты я еще не знал, что такое "буллинг" и как справиться с подобным, и в принципе не был конфликтным, чтобы отвечать что то в ответ, а если даже и отвечал, получалось это у меня достаточно скудно и не обидно :D
Вскоре я понял, что как раз таки мой "путь игнорирования" и порой доброты к людям, которые надо мной издевались, был правильным. И поэтому, первое, что нужно делать - просто не замечать и ни в коем случае не отвечать грубостями и травлей в ответ.
Как это работает? Очень просто. Как правило, человек который травит вас, ждет от вас реакции. И как правило, поддаваясь на агрессию - вы побуждаете оппонента на еще более едкие и "мощные" по силе высказывания, заставляете его "повышать градус". Если он не сделает этого в ответ, то попусту будет считать себя "проигравшим", а проигрывать, как известно, никому не хочется. Как раз наоборот, хочется преобладать и унижать все больше и больше.
Понимая, что так называемой отдачи от жертвы не будет - травящий вас человек на какое то время отстанет. Но вот в этом и проблема, что на время. Что же делать потом, ведь в следующий раз будет то же самое и по той же "колее"?
Попробуйте сказать что-либо хорошее человеку. Например:
- "Ты такая отвратительная сегодня! А в принципе, как обычно!"
- "А у тебя сегодня такие красивые туфли/рубашка."
- "Ты омерзителен! Зачем ты вообще ходишь на работу, только нервируешь!
- "Может выпьем сегодня кофе в обеденный перерыв?"
Суть проста. Вы просто сбиваете человека с его позиции касательно вас. Он понимает, что вас никак не вывести, как бы он не старался, и еще больше бесится от того, что вы ему говорите, а говорите вы как раз приятные вещи! Понимая, что ничего не получится, человек прекращает все попытки довести вас, сделать так, чтобы вам было обидно.
Надеюсь, этот пост хоть немного поможет тем, кто сталкивался и сталкивается с такими ситуациями. И помните, что вы ничем не хуже, а может и даже намного лучше тех, кто вас презирает.