Разбитое состояние, запах перегара. Повышенная потливость, заторможенная речь. Сознание как в тумане. Полное отсутствие аппетита и сильная изжога. Непередаваемое чувство стыда и огромное желание побороть алкогольную зависимость. В таком состоянии я пришёл в понедельник на работу. Ко всему этому во время обеда, почувствовал легкую боль и дискомфорт в области печени. Звучит довольно странно если учесть что такие "утра" у меня случались достаточно часто, а мне еще нет и 30 лет. В течении дня появлялись мысли о том, что я не был бы против, если бы меня сбила машина.
Мысли о том, что пора прекращать такой образ жизни - посещали меня довольно часто. Уже давно я осознал что не могу пить "в пределах нормы" и как капля алкоголя попадает мне в горло меня срывает с тормозов и начинается пьянка до отключки. Регулярно это перерастает в алкотрип длинною в выходные.
До этого были даже какие-никакие попытки завязать с алкоголем. Самый большой срок без алкоголя составлял 5 месяцев и 19 дней. В тот раз срыв происходил как-то неожиданно, без всяких тому причин. Хотя, я попробую них найти позже.
Ко всему этому, сегодня у меня появилась полная уверенность в том, что я не могу остановится самостоятельно и мне нужна помощь из вне. Я обратился к другу, на чью помощь я могу рассчитывать. С ним мы договорились увидеться завтра. Надеюсь, он сможет мне подсказать как поступить в данной ситуации.
Придя домой с работы и закончив уборку квартиры после очередного алкотрипа, я начал искать информацию в интернете. Изначально я был готов на крайние меры включая кодировку. Наткнулся на канал Арсения К. с серией видео на тему как бросить пить. Удивило видео про симптомы отвыкания, такие как: спазмы в груди, чувство беспокойства, апатия и пр. Я до этого испытывал их ранее, но никогда не связывал такое состояние с алкогольной зависимостью. Иногда пил "Пустырник форте" или просто пил и становилось чуть легче, а при проблемах со сном - снотворное.
Буду дальше изучать информацию о том как победить алкогольную зависимость. Так же возлагаю большие надежды на завтрашнею встречу со своим другом.
01.10.18