"Красивая, как кобыла сивая!” Именно это твердила я себе, если мне делали комплимент: «Лена, ты очень красивая». Твердила всю сознательную жизнь, вплоть до лета 2018 года. Для меня вот это словосочетание «кобыла сивая» было чуть ли не ругательным. Ну правильно, потому что маленькая девочка внутри меня думала, что она кикимора болотная, ушастая, уродина с волосами из всех мест. Так и росла себе в полной уверенности, что ВСЕ вокруг видят ёё уродливость. Кстати, на фото та самая кобыла сивая. Оказалось, афигенно красивая лошадь. Знала бы я раньше, гордилась бы, что так себя называю)))
Поразительно, сколько открытий в себе я сделала к 35-ти годам. Ни за что не променяла бы свои годы на 20 лет. Не хочу больше страданий. И вот я консультирую девчонок, которые в упор не понимают, какие они красивые, хоть картины пиши. Даже смотря на себя в зеркало, они видят ту самую кикимору. Дааа…
Все мы понимаем, что восприятие себя, своего тела, своей красоты закладывается в детстве и во многом зависит от папы. Но уже что выросло, то выросло, не буду никого винить. Давайте работать с тем, что есть.
На днях, моя давнишняя клиентка призналась, что я делаю большое дело для девочек, которые закрылись в себе, не понимая, что вообще происходит, считая себя не красивой и несчастной. Я очень рада, что мой опыт помогает вам выходить из своих внутренних тюрем, постепенно освобождаясь от оков.
Прямо сейчас перед глазами в быстрой перемотке моя жизнь: была зачата по большой любви, родилась-радость в семье, росла-мешала строить карьеру и была виновата в плохих отношениях родителей, выросла- боялась дунуть-плюнуть, а вдруг меня не будут любить. Такое ощущение, что все мы, девчонки, долгие годы живем с закрытыми глазами. А в этой темноте, только некрасивость, страх, проблемы. И что мы только ни делаем, чтобы нас полюбили. Бррр…
Сейчас вспомнила один случай, который произошел со мной в 13 лет. Начался пубертатный период, грудь растет, я стесняюсь, тело меняется, ничего не понимаю. Мы приехали с родителями в гости к родственникам, у которых дочка была младше меня, но очень в себе уверена. И я помню, как молчала все время, боялась слово сказать, хотя уже тогда была девочкой умненькой. Я смотрела на эту девочку и думала: она такая красивая, а я урод. Только тогда я не знала, что я не внешне урод, а в душе. Давайте будем честны. Человек, который не любит и не принимает себя-уродлив душой. Он никогда не сможет полюбить другого человека.
Все девушки красивы от природы, сексуальны от природы, просто каждая красива и сексуальна по своему. Невозможно всех подогнать под стандарты отфейстюненого Инстаграм. Там всё не настоящее. А вы то живые. В ваших венах пульсирует кровь. Вашу грудь вздымает дыхание…Однако, я не могу сказать, что вернуть себе ощущение, что ты ох%нная, очень легко. На это могут уйти годы, как у меня. И я тоже проходила: салоны красоты, уколы, смены цвета, причесок, гардероба, мужчин. Это не помогает. Ну вернее на короткий промежуток времени может помочь. Но в перспективе жизни- это не работает.
Так что, кобылки мои, приготовьтесь, саморазвитие- это как спортзал. Хочешь попу-орех- трудись! Системно! Не жри, что попало! Трудись! Спи по ночам! Трудись!
Придется доказывать себе, что вы красивые. У меня было стопитсот психологов, я ни одному не верила, что я красивая. Но все равно, по зернышку, по семечку эти мысли в меня падали. Пускайте в ход, всё, что угодно, хоть на лбу пишите себе, что вы-красивые. Но не позволяйте себе же унижать себя. На это табу!!!!! Еще один инструмент, который офигенно работает, это просто стоять голой перед зеркалом минут 20. Я точно знаю, что не все девушки, могут это выдержать. Сразу начинается: фу, тут жирная, там волосы, тут худая, тут прыщ, тут сиськи не так висят… НЕТ УЖ! Стойте и смотрите! С головы до ног, найдите то, что вам реально нравится, путь это будет мизинец на левой ноге, пофиг. Главное найдите! И восхищайтесь им. Постепенно отыщется еще что-то, что понравится.
И даже не думайте соответствовать какому-то идеалу, их нет. Вы думаете, у меня что ли нет лишних волос или целлюлита, или прыщей… я вас умоляю… просто я их полюбила уже. Они часть меня и всё это пройдет. Я вижу в зеркале ох%нно красивую девушку и теперь могу часами голая крутиться перед зеркалом. Потому что мне нравится. И вам понравится! Я знаю.
И девочки, если выбираете психолога, поговорите с ним или с ней, чтобы понять, насколько он проработанный сам. Иногда женщины-психологини подсознательно будут вам завидовать и не помогать, а наоборот топить. Будьте внимательны.
Ну а тем из вас, кому близко мое мировоззрение, пишите, я вам покажу вашу истинную красоту.
С любовью и уважением к вашему внутреннему миру.
©️ Елена Колбая
