По словам ученых, даже самый простой кофе из магазина полезен для человека.
Знаете ли вы, что у людей, пьющих кофе регулярно и умеренно, выше шанс прожить на десять лет дольше, чем у тех, кто не пьет кофе?
Так говорят американские ученые, которые провели обширный анализ.
Сотни тысяч добровольцев на протяжении почти двадцати лет постоянно проходили обследования и опросы по поводу их здоровья и самочувствия, а ученые в течение более десяти лет следили за состоянием людей, которые пили кофе.
В течение этого долгого срока более 14 тысяч опрашиваемых ушли из жизни, и, что удивительно, в процентном соотношении среди них преобладали те, которые не употребляли кофе. Риск умереть понижался даже у тех, кто пил только дешевый кофе или пил напиток регулярно и по многу.
Возможно, это связано с тем, что в напитке содержатся вещества, называющиеся антиоксидантами, которые замедляют процесс старения.