Страх, в той или иной степени присущ всем людям. Он действует как инстинкт самосохранения, и кому известно, что было, если бы у людей напрочь отсутствовало это чувство. Поэтому, если Вы психически здоровы, то боязливая реакция на что-то вполне адекватна. Но что, если страх только мешает Вам жить, и проявляется в те моменты, когда, казалось бы, совсем ничего не угрожает? Вы можете даже посчитать себя трусом, и начать относится негативно к самому себе. Особенно если это ещё и подначивается кем-то со стороны.
Трус не способен справиться со своими страхами, в тот момент, когда это действительно необходимо, чем лишает себя определенных возможностей, ограничивает в продвижении по службе, имеет трудности при принятии важных решений. Это не значит что такой человек какой-то неполноценный или слабый, он просто такой, какой есть. Совсем необязательно для достижения цели ломиться напролом, как это делает смелый человек. Порой такие действия проявления безрассудности и неосмотрительны.
Ваш инстинкт может позволить найти более осторожные, но не менее эффективные методы решения того или иного вопроса. Так что необходимость бороться с ним всегда не имеет смысла, надо научиться делать это в нужные моменты. Проявлять хитрость, смекалку, и не поддаваться на провокации, когда некий “смельчак” хочет воспользоваться Вашими руками, “беря на слабо”, потому что ему самому “слабо”. Учитывайте Ваше положение, обстановку вокруг, и принимайте самое лучшее решение, несмотря на то, трусливое оно или нет. Будьте смелыми по собственной инициативе. Забудьте обо всех неудачах, которые могли случаться ранее, о проявлениях жестокости и несправедливости в отношении Вас, об ошибочных решениях. Думайте о том, что правильно здесь и сейчас. Для придания большей уверенности запишитесь в тренажерный зал, спортивную секцию, даже до достижения физического результата это даст огромную психологическую помощь. Избавьте себя от преследующих себя страхов в течении жизни, верьте в себя и в свои плюсы, которые несомненно есть, но просто некому было на них указать. Пользуйтесь всем тем, что дала природа.