Почему мы порой так невнимательны к своим близким? Что с подвигает нас умышленно или неосознанно причинять им боль? Какие зажимы нам необходимо преодолеть? Давайте разберёмся, почему мы заставляем страдать наших близких.
Все мы знаем, что словом можно сильно ранить человека. Но мало кто из нас всерьёз задумывался о том, как часто мы причиняем страдания тем, кто находится рядом с нами. Ведь каждого из нас куда сильнее притягивают его собственные обиды, чем анализ того, что мы делаем по отношению к другим людям. Мы готовы часами «мусолить» свою боль, но никогда не задумаемся о том, а сколько бед мы принесли другим.
Мы бы хотели вывести на обсуждение цитату из сериала «Доктор Хаус»: «Ты сеешь боль, потому что только её и чувствуешь. Ты манипулируешь людьми, потому что неспособен ни на какие отношения». Давайте рассмотрим подробнее её значение. Почему мы причиняем боль окружающим? Чем можно объяснить это деструктивное поведение. Никто не станет спорить с тем, что мы так ли иначе отражаем то, что у нас внутри. Как бы нам порой не хотелось скрыть наши чувства, они так или иначе дадут о себе знать.
Есть 5 наиболее распространённых мотивов нашего разрушительного поведения по отношению к окружающим:
1. Самоутверждение. Допустим, супруга или родитель предстают в сознании человека как абсолютно безгрешные люди, и тогда в его голове звучит мысль: «Если ты совершенство, тогда превосходишь меня, по сравнению с тобой я ощущаю себя ничтожеством, поэтому мне необходимо тебя унизить, тогда я верну себе чувство превосходства».
2. Недоверие. У человека возникает мысль: «Я восхищаюсь тобой, потому веду себя как негодяй, ибо не верю, что сам достоин твоего восхищения. Я чувствую, что скоро ты потеряешь интерес ко мне, а я не хочу испытать боль, потому я сделаю всё, что в моих силах, чтобы ты разглядела во мне мерзавца, и забрала у меня это никчёмную надежду».
3. Невыносимость чувства долга. Человек думает: «Ты так многое для меня делаешь, столько вкладываешь сил, что у меня ощущение всё разрастающегося долга перед тобой, который у меня навряд ли будет возможность компенсировать, а чувство долга ставит меня в зависимость перед тобой, поэтому я обязан поступить по отношению к тебе подло и нарцистично, чтобы ты в конце концов более не давала мне в долг».
4. Желание быть собой. Человек думает: «Моя боязнь не разочаровать твои ожидания от меня мешает мне быть тем, кто я есть, потому я всегда нахожусь за маской, чтобы быть тебе интересным. Но эта маска всё сильнее противоречит моему внутреннему миру, постепенно захватываемый твоим, потому я должен сбросить маску, чтобы вновь стать самим собой».
5. Получить живые эмоции. Человек думает: «Что-то у нас всё нудно и правильно, как это требуется, но не по-настоящему, не живо. Поэтому я подстёгиваю тебя, чтобы увидеть тебя настоящего».
Можно верить в идеал, и быть не в состоянии ему соответствовать. Необходимо понимать, что человек, цель которого выставить себя совершенным, заставляет других испытывать себя неполноценными. И мы приходим к выводу, что идеальный человек не в состоянии помочь другому, пока у него будет ореол идеальности. Только уравнявшись с человеком, вызвав тем самым доверие, он сможет ему помочь. При этом помните, не стоит причинять боль близким. Разберитесь в мотивах и постарайтесь скорректировать своё поведение. Причиняя боль, мы не решим проблему.
Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки! Пишите в комментариях к статье свой взгляд на эту проблематику.