Рутина заставляет смиряться, подавляет стремление к изменениям и развитию. Что делать, если депрессия и апатия настигли вас врасплох?
Все просто: нужно что-то поменять в привычной жизни. Сделайте это спонтанно! Просто купите тур. Пусть вам хватит денег только на поездку через полгода, пусть это будут не пятизвездочные апартаменты... Главное, что-то изменить. Задать вектор.
После того как в семье у нас появилась собака, я начал гулять по вечерам. Гулять, считая шаги, вслушиваясь во все, что меня окружает, всматриваясь в отдаленные предметы, тренируя осознанность и созерцание. У любого человека всегда есть порывы к свободе и счастью. Их реализация ограничена только общепринятыми догмами, "более важными делами" и пониманием, что ничего не получится.
Чем можно руководствоваться для совершения тех или иных поступков?
Я придерживаюсь лишь одного правила. Чтобы мои действия не нарушали права и свободу других людей. Например, вы не можете в ночное время слушать громко музыку, но вы можете слушать ее либо в наушниках, либо днем, либо создать звукоизоляцию в своей квартире. Это ваше право, и оно не идет вразрез с правами окружающих людей.
Вы вот так же можете переехать в другой город. Либо в другую страну. Свобода - очень тонкое понятие. Есть закон в государстве. Он и является регулятором прав и свобод. Пешеходный переход - это место, где права пешеходов на свободное передвижение нарушать нельзя. И правоохранительные органы называются так потому, что охраняют права и свободы граждан.
К чему я это все пишу?
Съездив в отпуск, я понял одно. Единственное, что есть у человека, это свобода. Принимая решения, прежде всего, мы должны задуматься: не нарушит ли это ваших прав? Стремитесь к тому, чего действительно хотите, а не к иллюзиям, навязанным обществом. Хотите петь? Пойте! Хотите жить в другой стране? Живите! Возможно, вы хотели бы писать стихи или начать снимать видеоблог? Делайте!
Вот, например: Чем мне нравится Ольга Бузова? Она делает профессионально нравящиеся ей вещи. Захотела петь - начала петь. Захотела вести передачу - стала вести. Захотела сняться в рекламе - снялась. Простой ли труд находиться целыми днями под камерами, прорабатывая годами свою речь, интонацию, мимику и жесты? Нет. Но если нравится что-то - надо брать и делать. Технически точно. Каждый день прорабатывая собственный стиль, работая над имиджем и привнося что-то новое в этот мир. Она живет в своей свободе... Это дело привычки, которую обрести никогда не поздно никому.
Будьте счастливы, подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки. Я вернулся из отпуска и продолжу радовать вас своим контентом. :)