Если нарушен гидролипидный баланс кожи, то в результате кожа сохнет, болезненно стягивается, шелушится и раздражается. Нарушения в пищеварительной системе, резкая смена климата и даже использование сухой пудры и лосьонов, содержащих спирт, - все перечисленное и многое еще не перечисленное может стать причиной нарушения гидролипидного баланса и сделать кожу лица сухой.
Кстати, умывание с мылом тоже часто приводит к сухости кожи. Особенно неприятно, когда на коже появляются беловатые сухие чешуйки. Только не пытайтесь удалять их с помощью пилинга. Такой способ категорически противопоказан, так как кожа еще больше истончится, не исключено и появление на ней рубцов.
Считается, что сухая кожа быстрее теряет эластичность и больше склонна к преждевременному старению и увяданию. Поэтому задумайтесь, стоит ли сидеть сложа руки и не предпринимать все возможные попытки по ее восстановлению. Именно от нас самих зависит, насколько мы сможем отсрочить нашу старость.
Лучше всего восстановление начать с … холодильника. Ваш рацион можно считать в порядке, если в нем присутствуют такие продукты как печень, яйца, морковь, тыква, помидоры, фрукты, творог, кефир, рыба. В таком случае можно добавить лишь немного поливитаминов из аптеки. Ну, а если даже половина продуктов отсутствуют в вашем меню, то, возможно, именно это и является причиной нарушения баланса в коже.
Следующее правило, которое обязательно нужно взять на вооружение, - это никогда не мыть лицо горячей водой. Для сухой кожи подходит вода только комнатной температуры и не из-под крана.
Каждое утро готовьте себе любимой мягкую воду (1 чайная ложка пищевой соды на литр воды). По утрам умывайтесь без очищающего средства, просто ополосните лицо мягкой водой и протрите его тоником (лосьоном) для сухой кожи.
Дело в том, что за ночь на сухой коже скапливается очень мало смазки, поэтому она не нуждается в основательном очищении. Но после водной процедуры обязательно нужно нанести дневной крем, специально предназначенный для этого типа кожи. Также важно чтобы ваш крем имел высокую степень защиты от воздействия ультрафиолетовых лучей, желательно не менее 15 SPF, а если больше, то лучше. Если кожа очень обезвожена, то перед тем, как нанести на нее дневной крем, нужно покрыть ее специальным средством для смягчения и увлажнения, и кроме того, оно послужит "базой" под макияж.
Рецепты в вашу копилку средств по уходу за собой
Крем медовый. Чайную ложку любого жирного крема для сухой кожи и 2 чайные ложки меда тщательно смешайте до однородной массы. Этим составом смажьте кожу лица после тщательной очистки и походите полчаса, затем умойтесь теплой водой.
При уходе за сухой кожей никак не обойтись без масок. Можно купить готовые с питательным составом или сделать их самостоятельно в домашних условиях.
Рецепты масок для сухой кожи, простых в приготовлении, но очень действенных:
Тврожно-медовая маска. Столовую ложку творога и чайную ложечку меда разведите молоком до получения сметанообразной массы. Смесь толстым слоем нанесите на лицо и подержите 20 минут, потом смойте теплой водой и нанесите подходящий крем.
Медово-банановая маска. Половину банана разотрите в кашицу, добавьте чайную ложку меда и 2 чайные ложки сметаны, тщательно перемешайте. Нанесите на лицо подержите 20-30 минут, а после смойте теплой водой.
И еще напоследок, в копилку ваших мотиваций - цитата легендарной Софи Лорен:
«Трудно стать неотразимой, если ты ленива».
Уверена, многие женщины поймут эту фразу правильно. Ведь в борьбе за молодость и красоту нужны не только деньги и время, но и упорный труд.
Будьте красивы, здоровы и счастливы!