Долгие века сон воспринимался людьми как нечто необычное и неизведанное. До сих пор в сомнологии нет конкретных ответов на многие вопросы. Например, среди ученых до сегодняшнего дня нет единого мнения по поводу того, почему люди засыпают. Есть несколько мнений на этот счет:
1. Теория Моссо
По мнению Моссо, все дело в том, что к вечеру кровь начинает отливать вниз с головы. Клеткам мозга начинает не хватать питания, поэтому в них начинают возрастать процессы торможения, что, в конечном счете, и приводит к засыпанию человека.
2. Теория Зигмунда Фрейда
Приверженцы этой теории полагали, что человек изначально запрограммирован на сон. Известный психолог утверждал, что людям необходимо время от времени освобождаться от воздействия внешнего мира для того, чтобы почувствовать внутреннюю свободу, переосмыслить произошедшее в течение дня. Таким образом, по Фрейду, сон является необходимым условием для восстановления психического равновесия.
3. Теория Лежандра и Пьерона
Французские психологи полагали, что засыпать человека заставляет некое вещество, которое накапливается в течение всего периода бодрствования организма. Они назвали его гипнотоксин. Когда концентрация гипнотоксина становится предельно допустимой, человек засыпает. Это является некой защитной реакцией, так как во время сна действие вещества нейтрализуется, а в организме выспавшегося человека его вообще не остается. Несмотря на то, что проведенные на собаках опыты косвенно подтверждали эту теорию, до сих пор выделить гипнотоксин ученым не удалось.
Однозначного ответа на вопрос, почему люди засыпают, до сих пор нет. Одно известно точно: если ученым удастся поставить точку в этом вопросе, найти гипнотоксин или понять механизм засыпания, многие люди смогут избавиться от бессонницы и других проблем, связанных со сном.
Поставь лайк и подпишись.
Больше статей на Почемухе