Добавить в корзинуПозвонить
Найти в Дзене
Book24: блог о психологии

Как бороться с фобиями без помощи врачей. Спойлер: помогут мультики

Каждый из нас, так или иначе, чего-нибудь боится. Страхам, прежде всего, подвержены дети: отсюда и большинство психологических проблем, которые, впоследствии, могут остаться с вами и во взрослой жизни. Конечно, вряд ли какой бы то ни было мультфильм может полностью избавить вашего ребенка от страхов, однако, если задействовать в комплексе и родительскую смекалку – все это даст первые толчки в борьбе со страхами. 1. Аэрофобия Для тех, кто не знает, аэрофобия – страх высоты и полетов. Довольно распространенная проблема у многих людей, а особенно детей и побороть ее не так уж просто. Тогда обратите внимание вашего ребенка на такие мультфильмы, как: «Вверх», «Как приручить дракона?», «Дамбо» или «Рио». Спросите малыша, что конкретно объединяет героев данных мультфильмов? Они просто набрались храбрости, взяли и полетели! 2. Никтофобия Не менее распространённый страх как у детей, так и у взрослых: многие люди чувствуют себя неуютно в темноте. Первое время попробуйте приучить ребенка спат
Оглавление

Каждый из нас, так или иначе, чего-нибудь боится. Страхам, прежде всего, подвержены дети: отсюда и большинство психологических проблем, которые, впоследствии, могут остаться с вами и во взрослой жизни.

Конечно, вряд ли какой бы то ни было мультфильм может полностью избавить вашего ребенка от страхов, однако, если задействовать в комплексе и родительскую смекалку – все это даст первые толчки в борьбе со страхами.

1. Аэрофобия

-2

Для тех, кто не знает, аэрофобия – страх высоты и полетов. Довольно распространенная проблема у многих людей, а особенно детей и побороть ее не так уж просто. Тогда обратите внимание вашего ребенка на такие мультфильмы, как: «Вверх», «Как приручить дракона?», «Дамбо» или «Рио». Спросите малыша, что конкретно объединяет героев данных мультфильмов? Они просто набрались храбрости, взяли и полетели!

2. Никтофобия

-3

Не менее распространённый страх как у детей, так и у взрослых: многие люди чувствуют себя неуютно в темноте. Первое время попробуйте приучить ребенка спать с ночником, но, также не стоит забывать, что мультфильмы неплохо влияют на детскую психику. Обратите внимание ребенка на «Хранителей снов», «Под покровом ночи» или «Хранителей луны». Каждая лента по-своему мрачновата, но весьма чарующая.

3. Арахнофобия

-4

Пожалуй, этот страх знаком каждому из нас и побороть его, иногда, даже сложнее, чем страх высоты или темноты. Арахнофобия – это боязнь пауков. На помощь вам может прийти серия короткометражек про милого паучка Лукаса от студии Pixar. И действительно паучок получился настолько милым, а сам мультфильм настолько трогательным, что как бы от одного только просмотра ваши страхи не рассеялись!

4. Гидрофобия

-5

Всем нам известная боязнь воды. Отличным примером в данном случае может послужить мультфильм про отважную принцессу Моану, которая не только не боялась воды, но еще и переплыла целый океан практически в одиночку. Не менее любимые мульты детства – это «Русалочка» или «Песнь моря».

5. Аутофобия

-6

Боязнь одиночества свойственна многим людям, как это ни странно, если учесть, что нас постоянно окружает социум. И, тем не менее, это факт. Особенно это касается детей, которым родители не уделяют должного внимания. Мультфильм «Холодное сердце» – наилучший пример для просмотра всей семьей. Трогательный и душещипательный, он заставит пустить слезу даже взрослого.

6. Мусофобия

Грызуны и в самом деле не самые приятные создания на земле и, многие люди испытывают даже не столько страх, сколько отвращение по отношению к ним. Так мультипликационная картина «Рататуй» показывает нам взаимоотношения между крысой и человеком, которые в буквальном смысле научились понимать друг друга. Добрый и поучительный мультфильм для всей семьи.

А как вы боритесь со своими страхами? Делитесь опытом в комментариях!

До новых книг!

Ваш book24