Сегодня понедельник и традиционное взвешивание. Эта неделя забрала у меня 1 кг. и 300 гр. Впервые с момента похудения, талия не захотела расстаться с накопленным, а вот грудь и бедра потеряли по паре сантиметров. Вместе с весом, я измеряю и сахар и этот показатель сегодня, сдобренный виноградом и курагой, подпрыгнул чуть выше нормы и составил 5,9.
Завтрак в 7.15 - Греча с маслом, кофе чёрный, курага.
Вышла из дома и поняла, что любовно приготовленный пакетик с едой, остался дома. По дороге даже забежать некда, да и времени конечно нет.
Спасло то, что сегодня у коллеги был день рождения и я на перекус у меня было угощение - сливы и виноград и конечно кофе.
Обед по причине моей забывчивости в 15.40 в производственной столовой-кафе.
Суп гороховый и салат витаминный. Такой вполне советско-социалистический вкус у этих блюд :)) Кстати, я гороховый суп с копченостями не ела, как мне кажется, со школы.
Полдник уже в 18.30 - готово-магазинный йогурт со злаками.
А на ужин в 21.30 творожок и омлет из микроволновки (без масла).
Вот и всё на сегодня. Всего наилучшего. До скорых встреч.