Эта статья поможет разобраться, что происходит в вашей жизни, чтобы однажды не проснуться с ощущением полной апатии и не чувствовать себя истощённым как морально, так и физически! И если вы до сих пор задаетесь вопросами, кто же управляет вашей жизнью и тем более, каким образом ваша жизнь превратилась в болото, то эта статья точно для вас!
В первую очередь вам нужно понять, что жизнь — это не график определенных этапов. Если вы не успели к определенному возрасту закончить ВУЗ, выйти замуж либо жениться, найти работу по душе, обзавестись полноценной семьёй или же приобрести своё собственное жильё для комфортной жизни – это вполне нормально. Тем более у каждого человека свой индивидуальный стиль жизни и свои приоритеты, на претворение в реальность которых может уйти больше времени, чем задумывалось. И всего то.
Не стоит слишком близко принимать к сердцу тот факт, что к 25 годам вам всё ещё не удалось встретить свою вторую половинку или же стать вице-президентом огромного холдинга. Вы имеете право пойти своей собственной дорогой. Прожить жизнь так, как вам того хочется, а не так, как «нужно».
Но все было бы хорошо, если бы многие люди действительно верили и были бы убеждены в этом, потому что психологам с сайта Vashe-Soznanie.ru приходится каждый день «встречаться» с людьми, которые либо жалеют о том, что не сделали в свое время чего-то, не исполнили свою мечту или прожили жизнь ради кого-то, но этот кто-то умер или предал.
Почему так происходит и вам кажется, что жизнь жестока?
Дело в том, что многие из выбирают свою жизненную программу еще в школе. Сразу после окончания школы вы поступаете в университет. Затем идёте на работу, которая порой вовсе не нравится. И кажется, что выбора нет, ведь вы уже потратили столько времени и приложили море усилий для того, чтобы получить ту или иную специальность. И теперь ходите на работу каждый день, возможно, просто чтобы чувствовать себя полноценным человеком.
Но ведь это еще не все! Чтобы быть полноценным человеком нужно найти себе половину, вытерпеть множество неудач, потом сокрушаться над тем, что не сделали или сделали…Самое интересное, что все это вроде бы делает тем самым полноценным человеком, но именно так и проживаются жизни. И вот однажды вы просыпаетесь с ощущением полной апатии или более того чувствуем себя истощённым как морально, так и физически. А понять, что же с произошло — не в состоянии.
Вот именно так разрушаются жизни.
Жизнь разрушается, если вы выбираете зависимые отношения.
Мы сделали анализ множества писем, которые приходят на почту сайта Vashe-Soznanie.ru и в результатах анализа оказалось, что около 70% всех случаев это зависимые отношения. Более полную информацию о том, что такое созависимые отношения вы можете прочесть на сайте Vashe-Soznanie.ru.
Но все же, почему вы всегда в отношениях всё ускоряете? Почему вы так очарованы идеей встречи одного единственного и на всю жизнь? Ведь из всех этих писем и жалоб, наиболее частая проблема это отсутствие любви у одно из партнеров. Но погодите! Ту любовь, которую описывают на в письмах это любовь, которая выбрана из соображений удобства, а необходимость спать рядом с «чужим» человеком компенсируется тем, что партнер закрывает потребность во внимании.
И конечно все спрашивают: что делать? А нужно стремиться найти отношения, ради которых вам захочется стать лучше. Вы крайне часто кричите: «Я не хочу быть одна (один)!». Побудьте в одиночестве. Кушайте в гордом одиночестве, рассчитывайте только на себя и засыпайте в холодной постели. На фоне этого одиночества вы узнаете о себе много нового. Вы начнёте развиваться, осознаете, что именно вас вдохновляет, научитесь руководствоваться своими желаниями и убеждениями. А когда во время встречи с человеком вы почувствуете «бабочки в животе», то сразу поймёте, что это ваш человек. Ради этого стоит побыть какое-то время в одиночестве. Учитесь ждать, бороться и прилагать для своего счастья усилия, потому что любовь – это лучшее чувство и лучшее состояние.
Жизнь разрушается, если вы выбираете терпеть вместо того, чтобы отстаивать свои границы.
Для начла, границы бывают материальными, когда вы осознаете, где ваша вещь, а где чужая. Это касается не только вещей, но и квартир и машин, ответственности за собственность.
Если вы не прочерчиваете свои материальные границы, то очень скоро вы окажетесь с партнером, который будет делать у вас дома все что угодно: ломать мебель, брать кредит в оставлять в залог именно ваше жилье — это в максимуме. А в минимуме- он будет жить за ваш счет. Начните следить за своими вещами, особенно за теми, которые достаются вам не легко. Либо вы наоборот не пускаете к себе никого, и не даете никому свои вещи. Конечно это утрированные примеры. Следует держать баланс во всем.
Есть границы физические: это ваше тело, и то на только вы разрешаете другим взаимодействовать с вашим телом (притрагиваться, обминать, толкать, бить, приближаться). Если вы пренебрегаете своими телесными границами, то любой может вторгнуться в ваше пространство, ударить вас или толкнуть. Неприятный человек может приблизиться к вам очень близко и вам придется это терпеть. Либо вы наоборот никого не подпускаете к себе и тем самым создаете недоверие к себе и в себе тоже.
Есть границы эмоциональные, когда вы осознаете, где ваши чувства и эмоции, и испытывая их вы осознаете свой выбор. Это так же осознание, где чувства другого человека и что испытывать их — его выбор. Таким образом вас невозможно обидеть или задеть, манипулировать вами. Либо вы воспринимаете все на свой счет и часто пребываете в подавленном настроении.
Есть ментальные границы, когда вы осознаете, что ваше мнение может быть только вашим мнением, а мнение другого человека всего лишь отображение его прошлого опыта и, следовательно, его личная точка зрения.
Если вы это осознаете, то вами невозможно управлять или что-то заставить, если вы этого сами не захотите.
Вы разрушаете свою жизнь, если вы позволяете своему прошлому управлять ею.
В жизни каждого происходят определенные события. Будет и разбитое сердце, и растерянность, и дни, когда ваша целеустремленность куда-то исчезнет. Некоторые моменты вашей жизни навсегда останутся с вами, а некоторые слова вы не сможете уже забыть.
Не позволяйте негативным событиям, происходящим в вашей жизни, влиять на вашу самооценку. Вы упускаете свой шанс, потому что пять лет назад не получили продвижения по карьерной лестнице, так как сами себя считали этого не достойным. Вы пропускаете настоящую любовь, потому что вы решили, что ваш прошлый избранник или избранница вас бросили из-за того, что вы недостаточно хороши. Это цикл, который постоянно повторяется. Не следуйте своим шаблонам поведения.
Принимайте осознанные решения и делайте только осознанные поступки. Если вы этого не осознаете, но позволяете невольно вашему прошлому управлять вашей жизнью, то самым лучшим решением будет обращение за консультацией к психологу.
Вы разрушаете свою жизнь, когда продолжаете как и ваши родители когда-то постоянно сравнивать себя с другими.
Количество ваших подписчиков в социальных сетях не увеличивает и не уменьшает вашу значимость как человека. Сумма денег на вашем банковском счету никак не повлияет ни на уровень вашего интеллекта, ни на уровень вашего счастья. Человек, у которого денег больше в два раза, необязательно счастливее вас в те же два раза. Вы каждый раз стараетесь уловить, что нравится вашим друзьям, и кем восхищаются ваши половинки, а к концу дня это всё разрушает не только вашу жизнь, но и вас самих. Прекратите инвестировать в свое разрушение.
Вы разрушаете себя и свою жизнь, когда стараетесь быть только счастливым или спокойным.
Когда не выражаете свои эмоции и чувства.
Это все знакомо, что когда вы выражаете свои чувства, вы становитесь уязвимыми. И не нужно этого отрицать. На самом деле в этом нет ничего постыдного. В моменте, когда вы раскрываетесь и признаетесь близким вам людям, насколько сильно они важны для вас, есть некая магия. Скажите своей второй половинке, что она вас вдохновляет. Не скрывайте от мамы, что она для вас на первом месте, а потом уже друзья. Не бойтесь выражать свои чувства. Откройтесь. Влюбитесь по-настоящему и ничего не бойтесь. Для этого потребуется мужество, но оно того стоит.
Не допустите, чтобы кто-то другой разрушил вашу жизнь. Но и не разрушайте свою жизнь сами. Жизнь, работа, любовь – все эти три слова неразрывно связаны между собой. Боритесь за работу, которая вам по душе, и за настоящую любовь. Только так вы сможете прожить счастливую жизнь.