После каждого международного турнира по тяжелой атлетике среди ветеранов определяют сильнейших спортсменов в возрастных группах. И Владимир Сущак неоднократно становится сильным, не только в своей весовой и возрастной категории, но и награждается специальным призом (расчет идет по определенной таблице) победителя в своей группе.
Многократный чемпион России, Европы, мира и всемирных ветеранских олимпиад, Владимир не уходит с помоста без рекорда.
Уже несколько лет он занимает пост Президента федерации ветеранской тяжелой атлетики России. Его плодотворная работа приносит неоспоримый успех в развитии ветеранской тяжелой атлетики России.
*Берегите трофеи или Миланский триумф - О Владимире Сущаке.
Но несмотря на большую занятость в преподавательской деятельности и в руководстве федерации, Владимир регулярно тренируется.
Выкладываю несколько результатов тренировочного процесса. Не для восхищения. А для анализа и последующего планирования тренировок некоторым спортсменам.
Приседания на груди. Еще в начале 70-х я уяснил, что надо не просто приседать и сразу вставать, а задерживаться на пару секунд в седе. Ведь бывает, что при подъеме на грудь, спортсмен не может молниеносно встать и тратит силы на поправку штанги на груди или ловит моменты балансировки. Вот такие приседания ближе повторяют технику "помоста"!
Владимир МСМК России по пауэрлифтингу, многократный чемпион и рекордсмен мира по пайэрлифтингу.
*Супер дети Владимира Сущака - Статья о юных дарованиях в тяжелой атлетике.